小孩坏肚子吃益生菌管用么
小孩肚子疼、拉肚子是一件常见的事情。大多数情况下，这种情况并不需要过多地紧张，因为肚子疼、拉肚子是小孩的身体响应一些问题和变化的一种方式，比如、食物、饮食不当、肠胃等。近，越来越多的家长发现小孩吃益生菌对肚子不适有帮助，那么益生菌真的能小孩肚子不适吗？
益生菌是什么
益生菌是一种“友善”的微生物，生活在人体内，对人类身体有益处。在人类肠道内居住着数以万计的和微生物，其中有不少微生物是有益的，比如产生维生素、抵御有害、增强肠道力等。
益生菌小孩肚子不适的原理
大多数情况下，小孩肚子不适是由肠道微生物群失衡引起的。当有害微生物数量过多时，就会打乱肠道的生态平衡，导致肠胃问题发生。而益生菌可以通过与人体内已有的，或者通过口服在肠道内生长繁殖，消耗有害微生物的营养和空间，从而调节微生物群的平衡，减轻肚子不适的症状。
益生菌的选择与用法
市面上有很多种益生菌制剂，比如口服液、口服胶囊、冲剂等，而选择何种制剂需要根据小孩的实际情况选择。同时，也需要注意符合生产商所列示的适宜年龄使用范围，以及不能超过推荐的服用次数和剂量。此外，益生菌使用时间也需要有度，过长时间的使用可能对小孩身体产生负面影响。
益生菌使用的注意事项
益生菌具有很好的安全性和耐受性，但是使用时还是需要注意以下事项：
避免益生菌与抗生素同时使用，因为抗生素不仅能杀死有害，还会杀死益生菌；
不能过度使用，过度使用可能会对微生物造成不良影响；
不能替代正常的，如果小孩出现剧烈、高烧等严重症状，要及时就医；
小孩在服用益生菌过程中要注意饮食和卫生习惯，避免情加重。
总结
益生菌虽然不能解决小孩肚子不适的所有问题，但是在恢复肠道微生物群平衡方面起到有效的帮助作用。当然，家长们在使用益生菌的过程中，需要谨慎选择制剂，注意使用方法和注意事项，才能让益生菌发挥大的效果。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
