为什么需要给宝宝添加益生菌？
胎儿在母体内的肠道是无菌的，出生后会逐渐接触到各种，建立自身的肠道菌群。这个过程中，如果宝宝的肠道遭受到某些因素（如抗生素的使用、胎生时母体过度运动、吸烟等）的干扰，就很容易导致肠道菌群失衡，进而影响宝宝的健康发展。
因此，给宝宝添加益生菌是很有必要的。益生菌可以帮助调节肠道菌群，增强肠道力，减少有害的生长，从而维护宝宝的身体健康。
婴儿益生菌的用量指南
婴儿益生菌的用量应该根据宝宝的年龄、体重和具体情况而定。一般来说，新生儿（0-3个月）每次可以服用1亿~2亿个益生菌；3个月大的宝宝每次可以适当增加至4亿~5亿个益生菌。
需要注意的是，婴儿益生菌的服用时间应该餐后30分钟，这样可以使益生菌更好地生存和繁殖。此外，在服用益生菌的同时，也应该给宝宝再喝一些水或配方奶，以确保益生菌能够在肠道内良好地存活。
如何选择适合宝宝的婴儿益生菌？
市面上的婴儿益生菌品种繁多，选择起来可能会有些困惑。一般来说，应该选择品牌可信、口碑良好的产品。
另外，宝宝的肠道健康状况也需要考虑在内。例如，如果宝宝比较严重，就应该选择具有调节肠道功能的产品；如果宝宝，就应该选择具有促进肠道蠕动的产品。同时，还需要注意产品是否经过国家卫生部门的认证和检验。
益生菌的进食禁忌
在给宝宝添加益生菌时，也需要注意一些进食禁忌。首先，不能同时服用益生菌和抗生素，因为抗生素会破坏益生菌，影响其作用。至少需要在服用抗生素的几个小时后再服用益生菌。
其次，不能过量服用益生菌。过量服用可能会引起不适、等问题。因此，在用量和服用频率上，建议家长们还是应该遵照专业医生或药剂师的指示给宝宝使用。
结语
益生菌的重要性越来越受到人们的重视，婴儿益生菌的使用更是助力宝宝建立良好的肠道菌群，降低患上各种肠道的风险。但是在使用过程中，需要家长们仔细阅读产品说明书，遵守产品禁忌，适量使用。相信通过家长的精心呵护，宝宝们的肠道健康一定能得到更好的维护。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
