研究显示益生菌在新冠防中具有积极作用
自2020年初新冠疫情爆发以来，全球各界都在寻找有效的防方法。虽然目前的主流防措施是通过疫苗接种和社交隔离，但是在补充营养和增强力方面，益生菌已经成为了一种备受关注的选择。
一项由中国科学院微生物研究所主持的研究指出，益生菌在防新冠中具有积极作用。该研究主要是通过在实验动物体内注射益生菌，并观察其在抵御方面的表现而得出的结论。结果表明，益生菌可以增强生物体的力，减轻对人体的伤害，甚至可以减轻和缓某些症状。
益生菌在维持肠道健康方面发挥重要作用
益生菌是一类对人体有益的，它们存在于人体的不同部位，但为集中的地方是肠道。研究表明，肠道微生物群落对人体健康的影响非常大，维护肠道健康是增强力和的关键。益生菌可以通过调节肠道微生物群落的平衡，抑制有害的生长和繁殖，保障肠道正常的代谢和功能，减轻身体对外界环境的压力。
在面对新冠这样的外部挑战时，肠道健康的重要性尤为突出。因为身体处于不适应的环境下很容易受到，而肠道内的益生菌可以帮助身体快速适应新环境，增强抵御的能力。
通过饮食摄入益生菌还是需要注意一些要点
如果您想通过饮食摄入益生菌，请注意以下几点：
选择含益生菌多的食物，如酸奶、酸菜、泡菜等。
益生菌需要在肠道内繁殖才能发挥作用，因此饮食中需要同时摄入益生菌的食品和富含益生菌的膳食纤维。
益生菌的抗作用有所限制，因此饮食中还需要摄入富含其他功能的食品，如富含维生素C和锌的蔬菜和水果。
结论
总体来说，益生菌在新冠防中可以起到一定的积极作用，特别是在维护肠道健康和增强力方面。但是，益生菌并不能完全取代传统的防疫措施，只有合理膳食补充和全面加强防护措施的结合才能更好地。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
