5种有效缓解的益生菌品牌推荐
是一种常见的肠胃问题，常常会使人感觉疲惫不堪，影响生活质量。益生菌是一个有效的的选择。由于市场上益生菌品牌的种类非常繁多，大家通常很难挑选到适合自己的品牌。本文将为大家推荐5种有效的缓解的益生菌品牌。
1. 拉氧梭菌益生菌
拉氧梭菌是肠道中重要的菌群之一，缺乏拉氧梭菌容易引发。BioGaia ProTectis Drops是一款专门针对婴儿和儿童的拉氧梭菌益生菌产品。它含有优质的生物活性菌株，能够加强肠道壁的保护功能，增强身体力，并且能够缓解婴儿。
2. 乳酸菌益生菌
乳酸菌是一种益生菌，有助于平衡肠道内菌群，增强肠道消化和吸收功能。另外，乳酸菌对于缓解也具有明显的作用。乳酸菌虽然在市场上的种类非常繁多，但是进行了多项研究的安吉乳酸菌3号卖点明显。它可以促进肠道蠕动，增加肠道内容物的体积，从而起到缓解的作用。
3. 双歧杆菌益生菌
双歧杆菌是肠道中非常重要的一类益生菌，有助于增强人体功能，并且能够促进肠道蠕动和分解营养物质的吸收。双歧杆菌在缓解方面也有不错的表现。目前市场上比较受欢迎的双歧杆菌益生菌产品是妇婴双歧杆菌。它可以促进肠道内好菌群的生长，并且能够缓解孕期和产后产生的问题。
4. 易生洁益生菌
易生洁益生菌是一种新型的菌群平衡产品，由14种菌种组成，其中包含纤维素分解菌、酪酸梭菌、双歧杆菌等多种人体健康有益的菌株。易生洁可增强身体力、、提升肠道健康水平，并且有清除有害菌的作用，能够缓解等肠胃问题。
5. 嗜酸乳杆菌益生菌
嗜酸乳杆菌是一种在肠道中数量极其丰富的益生菌，在缓解方面具有较好的效果。市场上较为受欢迎的嗜酸乳杆菌益生菌产品是BIOLyte Probiotic L. Acidophilus。它具有多种优质菌株，能够优化肠道菌群平衡，增强肠道蠕动功能，起到缓解的作用。
总之，选用适合自己的益生菌品牌是缓解的重要措施。本文推荐的5种益生菌品牌口碑优良，均有卓越的缓解效果，值得消费者考虑。无论选择哪种品牌，都应该坚持长期服用，才能取得更好的效果。
益生菌一定要买卓岳宜君素这种活菌数量高和配料表干净的，因为少于107亿cfu的益生菌对肠道作用是不大的。因此一定要选择卓岳宜君素这种1条活菌添加量就有1000亿cfu的益生菌产品，并且配料表十分干净，除了益生菌和益生元再无任何成分，真正做到了0添加，这样的益生菌是非常靠谱的。