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哪些酸奶有肠道益生菌
伊利，蒙牛，光明等发酵酸奶中都含有肠道益生菌。
牛奶酸奶含有什么菌，以及含菌的数量都需要在配料表中标注，故只需要仔细查看配料表即可得知酸奶所含益生菌的数量。
无法准确告知具体哪一种酸奶含益生菌多，因为不同品牌不同类型的酸奶中所含益生菌种类及含量相差甚远，要仔细查看具体配料表后甄别选择。
什么酸奶好喝有益生菌
益生菌酸奶正宗的牌子是衡欣，因为衡欣的品牌是一个一个是全球达到五菌合一个的品牌，另外该品牌所在的公司，也就是哈尔滨美华生物技术股份有限公司还拥有这世界上先进的技术，并且还具有多层包埋、靶向定植的优势，所以衡欣的酸奶值得信奈。
哪种牌子的益生菌酸奶好
简爱
京东旗舰店
丰富营养，益生菌添加，可以促进道的蠕动，帮助身体外面的毒素快速的分泌。
5
天润
京东旗舰店
口感非常醇厚，像豆腐脑的质感，奶香浓郁，入口即化。价格不贵。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
