引言
益生菌是一种有益于人类健康的微生物，经常被添加到饮料中以提高消费者的健康状况。益生菌的益处已被广泛证实，但冲泡益生菌时会出现结块的情况，这会影响益生菌的功效。本文将探讨为什么益生菌冲泡不容易溶解，以及如何正确冲泡益生菌以保证其佳效果。
为什么会出现结块？
益生菌在冲泡时会因其粉末含量较高而出现结块的情况。捏碎益生菌粉末时，可能会出现不同大小的球状体。这些球状体被称为“颗粒”，它与粉末的颗粒大小不同。在制造益生菌配方时，配料中的成分会影响益生菌的粘性和纤维素含量。过高的粘性会使益生菌粉末容易结块。
对人体健康的影响
益生菌是一种对人体健康有益的微生物，它们可以在肠道内生长并促进肠道消化道的平衡。因此，食用益生菌可以帮助消化食物、保护系统等多种功效。然而，当益生菌结块时，对人体的健康效果可能会大打折扣。
正确的冲泡方法
为了保证益生菌能够有效发挥其功效，在冲泡益生菌时需要正确使用。下面是正确的冲泡方法：
首先，保持瓶盖紧闭。这可以防止益生菌受到空气和水分的影响，从而使其经长时间保持新鲜。
在瓶盖上打开后，使用木制或塑料勺子，轻轻地搅拌益生菌（请勿使用金属勺子）。
然后，将益生菌倒入水中。搅拌刚刚倒入的水，以确保益生菌与水混合良好。
倒入更多的水，继续搅拌，直到益生菌全部溶解。
后，饮用或将其倒入杯子中，用吸管饮用。
总结
益生菌的健康益处已经被广泛证明，但正确的冲泡方法非常重要，以确保它能够发挥佳效果。结块是益生菌在冲泡过程中经常出现的问题，但了解为什么会出现结块并正确使用可以有效地解决这个问题。戒除金属勺子，并保证瓶盖紧闭，然后搅拌可实现益生菌的佳效果。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
