什么是益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物，主要存在于人体的肠道中。益生菌可以帮助消化食物、提高力、抑制有害的生长等。益生菌可以通过口服或食物摄入的方式进入人体。在婴儿期，适当地向宝宝补充益生菌，可以帮助宝宝更好地消化食物，肠胃等问题。
两个月宝宝该吃哪些益生菌？
在两个月大的宝宝中，常见的益生菌种类有以下几种：
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌是一种常见的益生菌，能够调节肠道菌群，抑制有害的生长，增强宝宝的力。同时，嗜酸乳杆菌也能够帮助宝宝更好地吸收营养。建议在喂奶后30分钟内通过口服益生菌奶粉的方式给宝宝补充适量的嗜酸乳杆菌。
双歧杆菌
双歧杆菌是一种广泛存在于人体肠道中的益生菌，能够增强宝宝的力，帮助消化食物和吸收营养。同时，双歧杆菌也能够减少宝宝肠道中的有害数量，肠胃和等问题。宝宝可以通过口服双歧杆菌奶粉等方式来摄入适量的双歧杆菌。
乳链球菌
乳链球菌是一种常见的益生菌，能够增强宝宝的力，道和肠道等。此外，乳链球菌还有助于帮助宝宝更好地消化乳糖，症引起的肠胃问题。在喂奶后30分钟内，可以通过口服益生菌奶粉等方式给宝宝补充适量的乳链球菌。
益生菌补充的注意事项
补充益生菌是一种良好的保健习惯，但需要注意以下几点：
选择正确的益生菌产品
需要选择有信誉的品牌，产品应该拥有相关的检验检测证明，以确保产品的品质和安全性。
控制合理的补充量
宝宝身体状况不同，补充益生菌的量也应该适当调整。在补充益生菌的过程中，应该遵医嘱，按照医生的指示合理控制补充量。
注意益生菌的使用时机
益生菌的使用时机通常在宝宝喝奶后的30分钟之内，这样可以更好地促进益生菌的吸收。同时，在宝宝服用抗生素期间，应该暂停益生菌的服用。
关注宝宝的身体反应
如果宝宝出现皮疹、等不适症状，可能是益生菌过度补充引起的反应。在这种情况下，应该立即暂停补充益生菌，并咨询医生的意见。
总结
益生菌对宝宝的身体发育和健康至关重要，适当补充益生菌可帮助宝宝更好地消化食物、提高力、肠胃等问题。在补充益生菌的过程中，需要注意选择正确的产品、控制合理的补充量、注意使用时机和关注宝宝的身体反应等问题。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
