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旅行前需要准备什么
旅行前该怎么准备？这个问题很好，我酷爱旅行，我来说说我是怎么准备的。
旅行一般会选择自驾、自由行或骑行，很少有人跟团，所以一般旅程的各个方面都要自己规划准备。
首先是规划行程，行程规划是旅行质量优劣的关键。因为旅行是有性格的，每个人的爱好和兴趣不同，行程也会不尽相同，要规划符合自己兴趣爱好，符合自己身体状况，符合自己时间，符合自己经济要求的行程。还要对沿途的风景、人文历史、食宿、气候状况、风俗习惯、消费水平等等提前做好功课，做到有备无患。如果有旅伴，一定要选择，兴趣相同，志同道合的人同行，否则会徒增烦恼。
俗话说：穷家富路，带一些现金，带一张银联卡，手机微信或支付宝存一定的钱，这些是标配，如果出国旅行还要到银行兑换些目的地国家的外币。护照更要提前办好，身份证不管是国内还是国外都要妥善带好。还要根据目的地的气温状况，携带衣服。如果去热带地区要携带防晒霜。去雪原要带上有色眼镜，保护眼睛。去高原要准备好应对高原反应的措施。如果去无人区或人迹罕至的地区旅行，确保通讯是你要想到的，而且尽量避免独行，还要适当备些水和方便食物。自驾旅行，在出行前好对车辆做一次保养，确保出行安全。就和朋友们分享这些吧，有不妥之处，还望朋友们多多指正。
祝：朋友们旅途愉快！??
文中图片部分来自百度搜索
为什么婴儿晚上会哭闹不止
导语：每一个妈妈都希望自己的孩子是“天使宝宝”，可以一觉睡到大天亮。可事实上，几乎所有的宝宝都有半夜哭闹的情况。哭闹是宝宝的第一种语言，是宝宝表达自己情绪和需求的方式，一般来讲，宝宝半夜哭闹是一种正常的现象，随着宝宝的成长，很快就会消失。
1、肚子饿了
饥饿是宝宝半夜哭闹常见的原因。一般而言，吃母乳的宝宝，每隔2-4个小时就想饿。所以，宝宝可能会在在夜里饿醒三四次。此时，宝宝的哭闹是在给妈妈发送信号，告诉妈妈，我饿了，快来给我喂奶吧。
2、小屁屁不舒服
宝宝吃奶吃得频繁，尿尿、拉便便也就频繁。如果，宝宝在夜里排泄了，大小便会弄脏尿布。宝宝的屁股碰到湿冷的尿布，会很不舒服。此时，宝宝的哭闹是提醒父母改换尿布了。
3、肚子不舒服
肠胃不舒服也是宝宝半夜哭闹的常见原因。比如，食物、等都会导致宝宝肠胃不舒服。此时，宝宝哭闹是想让爸爸妈妈帮助我，帮助我消除不适，给我安全感。肠胃的影响也是一个不容忽视的因素。常见的胃食管反流、肠绞痛等也会让宝宝寝食难安，而且发作的时间又常常在半夜。此时，宝宝的哭闹是告诉大人，我身体很不舒服，快带我去医院吧。
4、环境不舒服
噪声严重、有烟味、太冷或者太热的室内环境也会影响宝宝的。此时，宝宝的哭闹，主要是告诉父母，我睡觉的地方太不舒服了，快给我换个地方。
5、黑白颠倒
刚出生的宝宝，时间很长，几乎是吃完就睡，睡醒就吃。但是，随着宝宝的长大，宝宝活动的时间越来越长，的时间会越来越少。这时，宝宝可能会发生黑白颠倒的情况，在白天呼呼大睡，晚上开始哭闹磨人。此时，宝宝的哭闹，是在找爸爸妈妈来陪我玩呢。
如果，宝宝出现半夜哭闹的情况，爸爸妈妈们可以从上面5个方面查找原因。找到宝宝不舒服的地方，满足宝宝的生理需求和心理安慰，一般就能解决问题。
重点提示：宝宝哭闹的同时伴有不振、精神变差等情况，就要引起父母的高度重视了，应该尽快带宝宝去医院做检查。今日讨论：为什么婴儿会半夜哭闹？去香港旅游要注意什么
港澳通行证：一定要提前办理，办理时间一般是一个星期左右，签注分G签和L签，G签代表自由行（可以直飞），L签代表团队出行，现在L签和G签都可以自助过关了，刷一下港澳通行证就可以了。
交通必备：八达通，可以在网上提前购买，时间充裕可以选择邮寄，也可以当天去口岸自取，八达通地铁公交便利店都可以刷，需要充值时可以到地铁站或者711便利店充值。
电话卡：淘宝购买，也可以到口岸自取，一定要过关之后才能插，不然卡会提前激活，到了香港可能会失效。
换币：可以提前去中国银行换，现在香港很多地方都可以支付宝，每次支付都会立减，还有很多优惠劵还是很划算的，但是有的地方不可以，还是准备一些港币。
必去的景点：太平山顶，香港海洋公园，迪士尼。
太平山顶，下午排队坐缆车，上山的人特别多所以一定要早去，太平山缆车算一个下特色，一定要去体验一下，到观景台看夜景真的超美，建议太阳还没落山就上去，既可以看到白天的维港，又可以看到夜晚的维港。
庙街：庙街是香港一条极其富有特色的街道，同时也是香港有名的夜市，有非常多的电影都是在庙街取景的，当然庙街上也有非常多吃的，个人推荐兴记煲仔饭。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
