什么是叶益生菌？
叶益生菌是一种益生菌产品，主要由大肠杆菌、乳酸杆菌、双歧杆菌等多种菌种混合而成。其有助于维持肠道菌群平衡，促进消化、增强力、缓解等功效。
叶益生菌的功效与作用
叶益生菌具有多种功效与作用：
维持肠道菌群平衡：叶益生菌中含有多种益生菌，能够维持肠道内的微生物平衡，防止有害微生物滋生，从而促进肠道健康。
促进消化：叶益生菌能够分解食物中的蛋白质、碳水化合物等，释放出有益物质，促进肠道内营养物质的吸收。
增强力：叶益生菌会在肠道内产生多种益生菌和短链脂肪酸，增强肠道屏障功能，提高机体力。
缓解：叶益生菌通过增加肠道中的水分和改变菌群组成等方式，有助于缓解。
降低：叶益生菌中的益生菌能够转化低密度脂蛋白，将其转化为有益的物质，从而降低水平。
叶益生菌的服用方法
叶益生菌一般以口服药品或保健品的形式出现。在正常情况下，建议每日服用1-2粒，饭前20-30分钟服用，好配合温水一起服用，以达到佳效果。
需要注意的事项
不宜过量：叶益生菌虽然有益健康，但也不宜过量，可以按照说明书上的用量进行服用。
儿童需谨慎：儿童的肠道菌群相对较为稳定，不宜过多干扰，因此儿童服用叶益生菌需要慎重。
患肠道者慎用：在患有肠道或者正在接受的患者，需要先咨询医生的建议后再服用叶益生菌。
存储条件：叶益生菌需要保存在干燥、阴凉处，避免受潮潜心。
总结
叶益生菌作为一种益生菌产品，具有维持肠道菌群平衡、促进消化等多种功效和作用。在服用叶益生菌时，需要注意剂量、注意儿童、患肠道者慎用等事项，以充分享受其好处。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
