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你认为中医对哪些的很有效呢
我个人认为只要是慢性中医的调理都有作用，但是有一个前提条件必须搞清楚了。我分为三个层次来谈一下。
第一个层次就是现代医学把很多症状称之为是不符合宇宙万物的生命规律真理之道的。所以我们要学习一点中医知识，也能自己判断自己的身体到底是什么原因造成的外在症状现象而已。
第二个层次就是所谓慢性的属性问题是一个非常专业的问题。我举几个例子如现代医学认为的“高、高、高、高尿酸、、慢性腰椎、慢性腿疼”等等这些都是慢性，但是中医不认为这些症状是慢性，只是属于人身体机能受损导致的一种外在现象提示我们要注意身体健康状况了。
第三个层次就是人体本就是一个小宇宙，所以人体一些外在的现象提示我们引起重视而已，对于这些现代医学所谓的慢性靠外在的根本无法愈，因为找不到发的因，就好像老虎吃天无处下爪而已，可是中医就会根据你的具体情况进行体内阴阳五行理论辩证，通过辩证就可以找出因，然后根据因配置合理的来进行身体机能调理。因此上我认为中医是好的方法，其一既不伤害内脏。其二又不会把压制在哪里。其三通过吃调理身体就能把人的自愈能力提升起来，后还是要依靠人体的自愈功能来造成康复的。
脾胃对于孩子生长发育有多重要如何健脾补脾
您好，我是@儿科唐医师，很高兴在这里和您分享育儿经验，我希望您进来看见就有收获。
脾胃健康对小朋友的身心健康发展起着至关重要的作用。我们今天先了解一下脾，再谈谈如何健脾补脾。
脾：脾属于网状皮系统，是人体重要且大的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，其结构基本与淋巴结相似，由被膜、小梁及淋巴组织构成，与淋巴结不同的地方是没有淋巴窦，但是有大量的窦。脾呈暗红色，质软而脆易破裂出。
脾脏的实质分为白髓、红髓和边缘区三部分。
白髓→由密集的淋巴细胞构成，是机体发生特异性的主要场所。红髓→主要由脾窦和脾索组成，其内流缓慢，能使抗原与吞噬细胞的充分接触，是细胞发生吞噬作用的主要场所。边缘区→位于红髓和白髓的交界处，此区淋巴细胞稀疏，以B细胞为主，但有较多的巨噬细胞，是脾内捕获抗原、识别抗原原和诱发应答的重要部位。脾受交感支配，对于经脾的内毒素敏感性高。脾功能随着机体内环境的变化相互关联，所以在不断的刺激下，脾对于整个系统和系统的协调功能都很重要。
所以综上来看，简单的理解就是：
①“滤过器”
当液中出现菌、抗原、异物、原虫和死亡的细胞(特别是红细胞、)，脾脏中的巨噬细胞、淋巴细胞就会将其吃掉。
②“制造机”
脾有制造球蛋白、补体等物质，还有生产淋巴细胞的功能。
③“库”
当人体休息安静时，它存储液。当处于失、缺氧等应急状态下，又将液排送到循环中，以增加容量。
孩子脾胃不好，就会出现许多表现。主要的有：
①胃口不好，饭量少挑食，肠道运动减慢，大便不通，初出头干硬后变稀烂。
②不好，半夜易哭易惊吓，爱出虚汗稍，一动就出汗淋漓，精神差缺乏灵气。
③面色泛黄或青，特别是眼周、口唇、人中、两眼之间及鼻周。
④力减低，易反复、患性、、慢性其他道等。
这些都会影响孩子，身体瘦小或虚胖，易乏无朝气，思维反应迟钝，不爱运动等。由于身体的状况加上易体质，也会严重影响到以后孩子的学习成绩。所以大方面长远来说都严重制约着孩子的身心健康。
那么如何健脾呢？1、补脾健脾的中成药：
①小儿七星茶→主要用于健脾开胃、清热，上火引起的脾胃不振，大便干结。
②小儿复方鸡内金散→健脾开胃、消食导滞。，容易积食的小孩。
③健胃消食片→健脾，助消化，增加。
④醒脾养儿颗粒→健脾开胃、安神。用于脾虚气弱引起的厌食、烦躁盗汗、大便稀塘、遗尿、夜哭等。
⑤小儿健脾颗粒→对于脾胃虚寒易、拉肚子、胃疼的孩子。
注：必要时可配用益生菌一并使用。
2、健脾补脾的食疗法：
常见的是山药，好能选用淮(怀)山药。有健脾、、养阴的作用。用来熬粥或做八蒸糕给孩子每天坚持服用。薏米(薏仁)具有健脾化湿作用，红枣有健脾、安神、的作用。也可用于熬粥稀饭等。还有许多生活中经常吃到的食物都有健脾的功效如：马铃薯、洋葱、莲子、乌鸡、小米、玉米、黄豆、赤豆等。小儿饮食一定要规律，定时定量，营养均衡，还得记住少盐、低热量、忌辛辣。后提醒大家一下，食疗虽不是，但也有其对应的作用，所以还是得了解孩子的情况，对应相应的食材才行。
3、推拿补脾健脾：
补脾健脾效果并非一两天就来劲，特别是食疗补脾健脾，至少需要坚持3月~半年成事，所以家长需要耐心。
(图片来源于网络，如侵可联系删除，深感抱歉)
求大神指点，哪个牌子的净水机比较好
谢邀。水是生命之源，喝水对于我们来说看似平常又极为重要的事。我们每天都需要喝水，但并不是每个人喝的都是健康水。你现在喝的水可能就带有肉眼看不到的、微生物、，可能还有重金属。长期饮用会造成体内废物的堆积，对身体造成不可逆的损伤。
你能提出这个问题说明你在生活品质上是个有追求的人，很注重自己及家庭的饮水健康。也希望以后能有越来越多的人为了自己的健康着想，注意起饮水问题，毕竟人离不开水，水也无处不在。
对于什么净水器比较好，就我个人而言推荐的是碧云泉的R506
其实我用过的净水机没有10台也有5台了，以下是个人使用感受，大家随意了解一下。
先来个总结：
追求健康生活品质的可以买碧云泉R506，出水量大而稳，水箱大，甘甜安全。
抱着围观态度准备买个来体验下的可以买博乐宝，便宜，适合生存。
不追求使用体验只为了图方便不用烧热水的人建议买海尔HRO5023-3，相对来说比较便宜。
追求使用体验及超高性价比的可以买冰爆，性价比高。
以上为个人观点，可以根据自身情况进行选择。
以下是个人试用体验
海尔HRO5023-3用的是RO反渗透技术
热温调节有4档调温
是我用过的所有净水机里面是旋钮开关的
它是这么的与众不同
净水箱的储水量比较少
制水速度有些慢
我接一杯500毫升左右的水估摸着得要1分钟多点
重要的是
怎么感觉还少了点什么...
对，没TDS检测显示诶
这小家伙只有在TDS值大于400的时候才会提醒你换水
你平时喝水的时候是看不到原水值是多少的
也就没法看到没过滤的水到底有多脏
于是被我打入冷宫
不是我不爱你
是我真的爱不起来啊
HoneywellWSRO-501：用的RO反渗透过滤原理
也是4档调温
造型苗条
颜色显示TDS值的高低
估计也是这个原因所以没设计净水储水箱
就直接自来水过滤后出水
有紫外灯杀菌
And316不锈钢水箱
还有童锁
缺点是出热水断断续续的
总喜欢飞溅出来
桌子边上还得配块抹布
有事没事都得擦擦桌
毕竟我这么懒
二次劳动
打入冷宫吧
BlueProB04-R50：也是ro反渗透
原水箱容积5L
热水流速稍微有一丢丢慢
同样的4档温度调控
没有TDS显示
能每小时制热水27升
是买的净水机里价格低的
一分钱一分货
冰瀑YR100-A：这个显示屏还是挺可爱的
用的是ro反渗透(陶氏)
能量化TDS值显示
4档热度调温
但是能在手机端60℃-90℃无极调温
适合懒人哟
水流还挺大的
有童锁可以防止孩子不小心开到热水杯烫伤
就是热水断断续续，容易溅出来
没有改善口感滤芯
不适应净水机的人可能会喝不惯
不过它既可以接水管用
也可以不接水管用
性价比还是挺高的
碧云泉R506用的也是ro反渗透滤芯
是我现在的心头好
6档热度调温
出水量大而且稳定
是我买过的几款净水机中出水多快的
还不会溅水出来
水箱容积也大
不用频繁来回换水
还有椰壳活性炭滤芯
喝起来的水有点甜~
有热水解锁功能
和童锁一样能防止以外烫伤
TDS值量化显示也不在话下
还能链接wifi
能定量取水
我躺在床上动动手指
那边已经把水接进水杯了
起床就能喝哈哈哈
卓岳宜君素益生菌是市面上少有的活菌添加量高的益生菌产品，1条活菌数量高达1000亿cfu，是全网高。不仅如此，他还采用了非常先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能更好的保持菌群活性。包装采用了PAP易撕氧气透气量，随身携带，随时撕开即食非常便捷。
