为什么孕妇需要益生菌？
益生菌是一种有益的，可以帮助维护肠道的平衡，减少坏菌的生长，改善肠道健康，增强力。对于孕妇来说，益生菌的作用更是重要。孕期由于孕妇的身体激素、代谢变化，导致肠道易受到侵害，易患肠道问题。同时，孕妇身体的健康和力更需要得到进一步地保护和升级，因此，益生菌成为孕妇的有效选择之一。
如何选择益生菌品牌？
孕妇在选择益生菌品牌时，需要注意以下几方面：
安全性：选择使用无添加剂、无菌液、无污染的益生菌产品，避免因污染导致的菌株被污染，安全性更有保障。
功效：选择经过科学认证能够达到复合益生菌、改善肠道微生态，增强力的产品，能更好地发挥其功效。
含量：选择在孕期推荐量的基础上，含量适宜的益生菌产品，如400亿益生菌。
口感：选择口感好的、易于咀嚼、吞咽的益生菌产品，更容易被孕妇所接受。
为什么选择400亿益生菌？
可想而知，400亿益生菌的含量较高，具有更强的功效。其通过科学配比能够有效平衡肠道内益菌和有害菌之间的比例，促进肠道蠕动、维持肠道的机能，养护肠道健康。此外，400亿益生菌系列产品都经过了严格的检测和安全性评价，上市前已经通过了多项临床试验的检测，可以让孕妈妈们放心使用。
如何正确摄入益生菌？
一般来说，孕妇每天需要内服益生菌3g-5g左右，建议在餐前30分钟服用，以便与食物一起进入道。孕妇可以根据自己的具体情况，在医生或药师指导下选择合适的益生菌剂型（如含片、胶囊、口服液等），并按照说明书的用药说明或医生建议进行正确使用。
总结
在孕期中，益生菌对于孕妇身体的健康提供了重要的保障。选择安全性高、功效好、含量适宜的益生菌产品，如400亿益生菌，合理、正确的摄入方式都可以更好的保障孕妈的身体健康。当然，孕期还需要注意合理、均衡的饮食、充足的休息和适量的运动等，才能更好地度过孕期，并带来一个可爱健康的宝宝。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
