为什么喝益生菌奶粉会引发？
益生菌奶粉是很多人购买的食品保健品之一，它含有益生菌和乳酸菌等有益菌群，可以帮助维持肠道菌群平衡，改善等问题。然而，有一些人在食用益生菌奶粉后会出现的症状，这是为什么呢？
反应引发
益生菌奶粉中添加了益生菌和乳酸菌等菌群，对于一些人来说，这些菌群可能会引发反应。反应会导致肠道黏膜受到刺激，分泌增多，从而引发等症状。
过度饮用导致
饮用益生菌奶粉的时候，有的人可能会过量饮用或者频繁饮用，这样就会导致肠道内益生菌和乳酸菌过多，从而影响消化系统的正常运作，引发等症状。因此，在饮用益生菌奶粉的时候一定要注意控制饮用量和频率。
水质和储存条件的影响
有些人认为益生菌奶粉越稠越好，所以会在配制益生菌奶粉的过程中增加水量，导致饮用后。此外，如果益生菌奶粉在储存过程中受到污染或者凉茶存放时间过长、温度不对等，也有可能会导致等不适症状。
不适宜人群饮用
因为益生菌奶粉含有菌群，并且还含有一定的乳糖成分，因此对于有牛奶、不能饮用含乳制品、有严重肠胃等人群来说，饮用益生菌奶粉会导致等症状。
总结
以上是益生菌奶粉引发的原因和可能的不适宜人群，大家在购买和食用益生菌奶粉的时候一定要注意饮用量、配制方式、储存条件以及自身身体状况，同时如果出现身体不适的情况，一定要及时就医。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
