宝宝为什么需要益生菌
益生菌可以增强宝宝的肠道力，维护肠道健康，等肠道。此外，益生菌还有助于促进益菌生长，抑制有害菌繁殖，对宝宝的消化吸收、身体健康方面有益处。
益生菌的种类
常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧球菌、乳杆菌、酵母菌等。不同的益生菌对肠道的益处也有所不同，我们可以根据宝宝的具体情况和需要选择合适的益生菌。
益生菌的摄入方式
1. 益生菌口服液：这是为常见的益生菌摄入方式，适合于2个月大以上的宝宝。将益生菌口服液滴入奶瓶中，或者直接滴入宝宝口中。
2. 益生菌冲剂：益生菌冲剂适合于已经开始添加辅食的宝宝。将益生菌冲剂加入宝宝的辅食中，一起食用即可。
3. 益生菌奶粉：在正常喂养奶粉的基础上，加入含有益生菌的奶粉，让宝宝在喝奶的同时也可以获得益生菌的补充。
益生菌的注意事项
1. 益生菌的摄入量要适量。虽然益生菌有很多好处，但是过量摄入也会给宝宝带来负担，因此需要控制好摄入的量。
2. 宝宝在服用益生菌期间，也需要注意卫生习惯，保持干净和洁净，其他菌。
3. 益生菌的种类选择需要根据宝宝的具体情况来确定，不同的益生菌长期混合服用可能会影响效果。
结语
在宝宝的成长过程中，益生菌的补充可以有效地促进宝宝的健康成长。选择合适的益生菌，并严格控制摄入量和卫生习惯，让宝宝健康成长。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
