1岁半宝宝每天摄入多少益生菌？
益生菌是一种有益的，能够帮助维持人体肠道内菌群的平衡，促进肠道健康。对于1岁半的宝宝，适当摄入益生菌是非常必要的。
益生菌的种类和来源
常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酪酸菌等。这些菌可以在人体肠道内生存繁殖，不会对人体产生有害作用。益生菌的来源有很多，比如发酵的食品（如酸奶、酸菜、豆腐等），益生菌保健品等。
1岁半宝宝每天需要摄入多少益生菌？
对于1岁半的宝宝来说，每天摄入益生菌的量并没有一个固定的标准。一般来说，如果宝宝吃母乳的话，母乳中已经含有大量的益生菌，因此不需要额外摄入。如果宝宝已经断奶了，建议每天吃10亿到50亿个益生菌的保健品。
注意事项
在给宝宝选择益生菌保健品的时候，需要注意以下几点。
首先，选择品牌信誉好的产品，尽量避免购买没有任何资质认证的产品。
其次，不同品牌的含量标准不同，需要在儿科医生或营养师的指导下合理选择。另外，益生菌的种类也需要结合实际情况进行选择，因为不同种类的益生菌对不同类型的肠道问题有不同的作用。
后，益生菌保健品也有一定的禁忌症状，比如、嘔吐、上道等情况下不建议补充益生菌。
其他摄入益生菌的方式
除了益生菌保健品以外，也可以通过食物摄入益生菌。比如，在给宝宝添加辅食的时候，可以选择一些含有益生菌的发酵食品，如酸奶、酸菜、豆腐等。此外，一些含有益生菌的功能性食品，如婴幼儿辅食、婴幼儿奶粉等，也是摄入益生菌的良好途径。
总结
对于1岁半的宝宝来说，益生菌的摄入非常重要，可以帮助维持人体肠道内菌群的平衡，促进肠道健康。在选择益生菌保健品的时候，需要注意品牌信誉、含量标准、益生菌的种类等因素。另外，在辅食选择和食品添加方面也可以适当考虑摄取益生菌的方法。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
