什么是厌奶期?
母乳喂养的宝宝在成长过程中，会出现厌奶期现象。尽管母乳对宝宝的营养十分重要，但随着宝宝慢慢长大，厌奶期会让他们对母乳产生一些不适感觉。厌奶期的特点是宝宝不想吃母乳，或者十分挑剔，使母乳喂养难以进行。
益生菌的作用
益生菌属于一种“好菌”，它们能够抵抗体内的“坏菌”，达到维持肠道平衡、提高力的作用。而宝宝内在的系统很不成熟，长时间处在母体内，且能力较弱，易受外界菌侵入，所以益生菌的摄入对宝宝力的提高有着重要意义。同时，长期食用益生菌对宝宝肠胃有益，可以减少、等不适症状，让宝宝更加健康。还有一点，益生菌在肠道中分解有机物质，产生有机酸，有良好的保护结肠和肠道黏膜，从而畅通肠道、结肠。
益生菌的来源
益生菌可以通过食物摄取，其中乳制品和酸奶是常见的益生菌来源。此外，还有蔬菜、水果、豆类等食物也含有益生菌，如：大豆、豆腐等。而对于宝宝，可以通过妈妈在哺乳过程中的饮食摄入益生菌，也可以适量的通过奶粉中添加益生菌来摄入。
益生菌需要长期食用
益生菌是长期食用才能够发挥大的功效。在宝宝的成长过程中，可以逐渐添加益生菌来保持肠道平衡，提高身体的力，降低和不适症状的发生。而在厌奶期，宝宝身体需要进行调节适应，长期食用益生菌，让肠道平衡，、等不适症状的发生，同时也有助于缓解宝宝对奶类不适的感觉。
注意事项
虽然益生菌对宝宝的身体有益，但是在添加益生菌时也需要注意以下几点：首先确定来自正规渠道的益生菌产品。其次，添加益生菌的剂量也需要逐步增加，以避免过量引起等问题。在添加益生菌后如果宝宝有不适或反应，应及时停用。后，在添加益生菌的同时，也需要注意日常卫生，避免宝宝接触到不干净的食物和环境。
结论
在宝宝的成长过程中，益生菌是十分重要的营养之一。在厌奶期，益生菌的长期食用可以帮助宝宝缓解不适症状，、等肠胃的发生。但同时，也需要注意益生菌的来源和添加方法，增加宝宝摄取益生菌的剂量。总体而言，益生菌是宝宝日常所需的，但是需要经过合理而科学的添加，才能更好地帮助宝宝增强力，维护身心健康。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
