什么是头孢？
头孢是一种抗生素，常用于，道和道等部位的。当孩子在服用头孢或其他抗生素时，会不可避免地破坏肠道中的有益，从而导致肠道菌群的失衡，易引发肠胃问题。
为什么孩子在吃完头孢后要吃益生菌？
头孢抗生素在目标区域中消灭原体的同时，对肠道中的有益菌群也会产生一定的影响。长期使用和不当使用会加重它对肠道菌群的危害，从而损害身体的力。吃益生菌主要是为了补充肠道中缺失的有益，保持肠道菌群的平衡，增强身体的自我防御能力。
吃完头孢多久后给孩子吃益生菌？
由于每个孩子的身体情况和肠道菌群的差异，对于何时吃益生菌没有一个标准答案。但一般情况下，建议在头孢结束后1-2天内即刻开始服用益生菌。
如若过早过晚服用都可能出现一些问题。如果过早服用，益生菌可能无法存活，从而失去保护肠道菌群的功能，如此便不能达到预期的效果。而如果过晚服用，则可能会被恶性顶替菌位导致它没能生存下来，这样对于恢复肠道菌群健康平衡也会造成一定困难。
什么样的益生菌适合孩子？
不同的益生菌对不同的人有不同的作用，应对不同的菌群才会产生相应的效果。一些益生菌适合更年老体弱的人，另一些适合更注重保持健康的年轻人。对于孩子的益生菌，下面几种是比较适合的：
Bifidobacterium lactis：这种益生菌在帮助维持肠道健康方面特别突出，适合于有消化问题的孩子。
Lactobacillus acidophilus：适合于有不佳、和消化问题的孩子。
Streptococcus thermophilus：是一种有助于保护黏膜的益生菌。
如何选择益生菌产品？
虽然益生菌对于孩子的肠道健康非常好，但是在选择合适的益生菌产品时，应该注意以下几点：
产品的益生菌含量应该充足，且应列明菌株和数量。
产品应该是适合孩子的，针对性的制作的，而不是成年人的。孩子的肠道菌群需要的益生菌量和成年人不同。
要选择大品牌名企的生产厂家，选择质量有保障的产品。
如果孩子吃药或处于恢复期间，与其他一起服用的益生菌的效果和安全性应该在临床试验中得到证实。
总结
吃完头孢后，孩子应该在适当的时间内开始服用益生菌，以保持肠道菌群的健康平衡。在选择产品时，应该注意各种因素，只有选择了适合孩子和质量可靠的产品，我们才能达到预期效果，让孩子的身体保持健康。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
