介绍
随着人们对健康的关注和需求的提高,益生菌作为一种对人体有益的微生物,在日常饮食中的应用也越来越普及。
而儿童的系统相对脆弱,容易受到和的侵袭,因此让孩子适当地补充益生菌,有助于提高力、调节肠道菌群平衡,促进肠胃健康。
本文将介绍一种制作儿童活性益生菌糖的方法,简单易学,方便快捷。
材料准备
1.益生菌粉或益生菌片(建议选择记录在中国保健品协会网站备案的产品);
2.明胶片,约10片(可在药店购买);
3.小型砂锅或小电饭煲,用于融化明胶片;
4.小型勺子或滴管,用于将融化的明胶液滴入糖果模具中;
5.糖果模具,可选择不同形状和大小的模具。
制作过程
1. 将明胶片浸泡在清水中,直至软化。
2. 将明胶片放入小型砂锅或小电饭煲中,小火慢慢融化。
3. 将融化的明胶液待其稍微降温后,用小型勺子或滴管将益生菌粉或益生菌片加入其中,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的明胶液,用小型勺子或滴管滴入糖果模具中,但不要填满。
5. 将填好明胶液的模具,放入冰箱中冷藏至凝固即可。
6. 取出凝固的糖果,放入密封袋中,放置干燥、阴凉处储存。

注意事项
1. 清洗和消毒器具,并确保其完全干燥后再进行制作。
2. 益生菌粉或益生菌片的质量和品牌应该选择可靠的产品。
3. 明胶液不能太热,否则会破坏益生菌的活性。
4. 在使用糖果模具时,应该先用沸水或酒精消毒,然后再用清水冲洗干净,可以保证卫生安全。
结语
自制儿童活性益生菌糖的制作方法其实很简单,材料也很容易购买。但是在制作过程中还是要注意卫生和安全,以及益生菌的活性问题。适当的摄入儿童活性益生菌糖,有助于宝宝的健康成长。
到底吃什么品牌的益生菌好,专家表示一定要选择活菌添加量高的,只有这样才能够更好的调节肠道菌群,促进肠道蠕动,改善肠道健康,例如市面上一款卓岳宜君素益生菌,有着非常科学的配比,活菌添加量达到20000亿,全网高水平,服用效果也更好了。