益生菌液体好还是冻干粉好？
益生菌是对人体有益的微生物，可以帮助调节肠道微生态，增强力，改善肠道道功能等。益生菌产品也越来越受到人们的关注和青睐。但是，市面上的益生菌产品形态各异，包括液体和冻干粉两种形式，有些人不知道该选哪一种。本文将从几个方面来探讨益生菌液体和冻干粉的优劣与选择。
益生菌液体的优势
益生菌液体是指将益生菌培养在培养基中，让它们繁殖壮大，并加入其它的营养成分，调节pH、温度等参数，来维持益生菌的生长和代谢。益生菌液体的优势在于：
易于吸收：益生菌液体含有活性益生菌，这些益生菌在人体消化系统中会很快活跃起来，也更容易被人体吸收，尤其是对于婴儿等身体较弱者。
口感好：益生菌液体有着较佳的口感，一般会加入一些水果或膳食纤维等其他营养成分，以增加营养价值和口感。
便于携带：益生菌液体一般装在小容量的瓶子中，可以随身携带，方便快捷。
益生菌冻干粉的优势
益生菌冻干粉是将益生菌先培养、膨胀，然后进行冻干处理，去除水分，保留菌株的活性成分，并且很容易保存和使用，因此，益生菌冻干粉也有其优势：
保存时间长：益生菌冻干粉可以长时间保存，经常用不尽，不过要注意保存环境和保存期限，以免受潮或失活。
方便携带：益生菌冻干粉便于在家或出门携带，方便随时取出饮用。
使用灵活：益生菌冻干粉可以用来加入到食品中，比如酸奶、面粉等，或者水中直接调入一定量冻干粉食用。
选择哪种形式？
根据以上介绍，从不同的角度来选择形式，可以得到以下建议：
如果追求吸收效果快和口感好，建议选择益生菌液体。
如果追求方便携带和使用，或者注重长时间保存效果，建议选择益生菌冻干粉。
如果追求多种使用方式和使用灵活性，建议选择益生菌冻干粉。
如果追求使用方式简单和容易，建议选择益生菌液体。
结论
在选择益生菌产品时，根据自身需求和方便上述选择可以参考，但是，不管是益生菌液体还是冻干粉，都应该选择专业、有信誉的品牌，保证产品质量和安全性。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
