什么是益生菌？
益生菌，也称作“友善菌”或者“肠道菌群”，是指那些对肠道健康有积极影响的微生物，比如双歧杆菌、乳酸菌等。它们能够抑制有害菌、调节肠道菌群平衡、增强力、改善消化功能等等。益生菌不仅存在于人体内，而且也存在于我们的日常食品中，比如酸奶、发酵糕点、酸菜等。然而，为了进一步提高益生菌的摄入量，许多人选择服用益生菌制剂。
药店有哪些益生菌值得购买？
在药店中，益生菌产品种类繁多、品牌众多。那么，哪些品牌的益生菌比较好呢？下面是一些值得购买的益生菌品牌介绍：
品牌介绍
朗迪思
朗迪思是来自法国的益生菌品牌，在欧洲乃至全球都有着良好的声誉。它有着严格的生产工艺和质量管理体系，保证了益生菌的活菌含量和产品的稳定性。其中比较具有代表性的产品是“朗迪思双歧杆菌菌粉”，主要含有两种双歧杆菌，能够有效改善等肠道问题。
太极益生元
太极益生元是国内一个较为知名的益生菌品牌，产品种类较多。其中的“太极护肠利生菌粉”是一款比较经典的产品，它不仅含有多种益生菌和益生元，还添加了膳食纤维等成分，能够增加肠道菌群多样性，滋养肠道细胞。
国之根
国之根的益生菌产品非常注重中国传统健康养生理念，采用植物发酵代替人工发酵的方式生产益生菌。其中比较值得推荐的产品是“黑糯米益生菌”，它是用黑糯米、草本植物等原料发酵而成，含有10种不同的活性益生菌，特别适合需调节肠道微生态的人群。
购买时需要注意的问题
在购买益生菌产品时，需要注意以下几点：
活菌含量：选择时要注意选择对比活菌含量高的产品，通常来说，每日吃1-2亿的菌就足够。
菌种：菌种越多更新颖，菌群多样、能更好地促进肠道健康。
保质期：益生菌通常需要在制剂中保存其活性，选择时要注意保质期，避免购买了存货时间过长的产品，保证选购的益生菌类产品新鲜。
存储条件：由于它是一种活体生物，存储条件也非常重要，要避光、避高温、避潮湿、保持通风干燥的环境。
总结
综上所述，益生菌对人体健康有益，而且药店中的益生菌品牌也丰富多样。可以根据自己的需求和身体情况选择适合自己的益生菌制剂，如朗迪思、太极益生元和国之根等品牌值得推荐。在选择时，需要注意活菌含量、菌种、保质期和存储条件等问题，以确保选购到新鲜且优质的益生菌产品。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
