购买宝宝益生菌要注意哪些
宝宝的肠道菌群与健康息息相关，因此益生菌成为了很多家长的选择。但是在选择益生菌的时候需要注意些什么呢？下面就为大家介绍一下。
了解益生菌的种类和功效
在选择益生菌之前，需要了解益生菌的种类以及它们的功效。常用的益生菌有乳酸杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。在功效方面，不同的菌株有着不同的作用。比如，乳酸菌可以改善肠道菌群平衡，双歧杆菌可以增加肠道力，嗜酸乳杆菌可以。
选择适合年龄的益生菌
不同年龄段的宝宝对益生菌的需求也不同。一般来说，0-6个月的宝宝建议选择添加了Bifidobacterium longum BB536、Bifidobacterium lactis HN019等菌株的产品；6个月以上的宝宝可以选择添加了Lactobacillus reuteri DSM 17938、Bifidobacterium lactis Bl-04等菌株的产品。
注意益生菌的活性
益生菌的活性是其功效的保障，所以在购买益生菌的时候需要注意其活性。益生菌产品的活性一般可以通过CFU（菌落形成单位）来表达。选择CFU数目较高的产品可以保证其活性较好。
选择口感适合的益生菌
宝宝往往对口感有很高的要求。对于选择益生菌产品也不例外。部分益生菌口感可能比较酸涩，宝宝可能不太喜欢。因此，在选择益生菌的时候，可以选择口感好、容易接受的产品。
选择品牌信誉好的益生菌
益生菌市场上品种众多，品牌也繁多。为了保证所购买的益生菌的品质和功效，建议选择品牌信誉好的产品。可以通过查看品牌的认证情况、口碑评价、专业认证等方式进行筛选。
以上就是选择宝宝益生菌需要注意的几点。除此之外，也要遵循医嘱，根据宝宝的实际情况进行选择。另外，益生菌不能替代，如果宝宝有严重的消化问题，一定要及时就医。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
