什么是益生菌CFU？
在如今大肆推崇“肠道健康”的时代，益生菌已成为不少人日常保健的选择。在选购益生菌时，常常会出现“CFU”这个概念，下面我们就来了解一下什么是益生菌CFU。
CFU的含义
CFU是益生菌的计数方法，全称为Colony Forming Units，即“菌落形成单位”。所谓菌落，是指在生长培养基中，由一株分裂繁殖所形成的一团团细胞群。CFU即可简单理解为每种益生菌微生物数量的计数单位。
CFU的重要性
CFU的数值是益生菌的重要指标之一，它能反映出益生菌含量的多少，从而反映出益生菌的优劣。一般而言，CFU在10亿~1000亿CFU/g之间的益生菌产品，可以说是比较安全有效的。
不过，需要注意的是，CFU高并不一定代表产品好。因为数量高并不代表质量优秀，因此，在选购益生菌产品时，需综合考虑益生菌种类、菌株强度、组合比例等因素。
如何正确购买益生菌产品
购买益生菌产品时，CFU并不是的指标。比如，含有多种菌株且菌株强度均衡的产品，可能效果更优。此外，各个益生菌生产企业也各有特点，售后服务和产品质量也不尽相同。在购买益生菌产品时，建议从以下几个方面入手：
选择正规生产、销售机构的益生菌产品，以保证质量；
关注益生菌种类和菌株强度，研究面向人群和需求的益生菌组合方案；
查看产品渠道和评价，了解产品的可靠性，不迷信口碑。
总结
CFU是益生菌计数的方法，反映的是益生菌的菌落形成单位，是评估益生菌含量及安全性的重要指标之一。在选购益生菌产品时，应该从多个方面综合考虑，而非只看重CFU数值。合理地选购益生菌产品，才能真正达到预期的保健效果。
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。
