药益生菌有哪些药
药中的益生菌可以改善肠道微生态平衡、缓解肠胃不适、增强力，常见的药益生菌有以下几种：
乳酸菌
乳酸菌是一种广泛存在于自然界中的益生菌，可以在肠道内繁殖，调节肠道菌群平衡，保护肠道粘膜，参与调节等。常见的乳酸菌有：
Lactobacillus acidophilus（嗜酸乳杆菌）
Bifidobacterium bifidum（双歧杆菌）
Streptococcus thermophilus（热带链球菌）
此外，还有类似于嗜酸乳杆菌的Lactobacillus rhamnosus（树糖乳杆菌）和类似于双歧杆菌的Bifidobacterium lactis（乳双歧杆菌）等。
酵母菌
酵母菌是一种单细胞真菌，可以发酵食品，制作面包、啤酒等。在肠道中，酵母菌也具有益生作用，可以帮助改善消化系统功能，促进系统的健康发展。常见的酵母菌有：
Saccharomyces boulardii（布拉尔氏酵母）
益生菌
除了通过食物摄取外，益生菌还可以通过的形式给予。常见的有：
通乳舒肠丸：含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等乳酸菌。
艾司唑仑养肠胶囊：含有嗜酸乳杆菌和双歧杆菌。
布拉益生菌酵母片：含有布拉尔氏酵母。
但是，需要注意的是，每个人的肠道菌群情况并不相同，所以在选择益生菌时，要根据自身的需求和特征，选用适当的菌株和剂量。
总结
药中含有的益生菌种类相对有限，常见的有乳酸菌和酵母菌。通过食物摄取和形式都可以摄取到益生菌。在选择益生菌时，需要根据自身需要和特征，选用适当的菌株和剂量。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
