草莓益生菌的无敌做法
草莓作为夏日水果的代表之一，富含多种维生素和剂，深受人们的喜爱。而益生菌则是近年来备受关注的健康食品之一，不仅有助于增加肠道益菌数量，还能提高力，帮助消化和吸收营养。在将这两种养生美食进行结合的过程中，我们可以品尝到美味的同时，更是为身体健康添砖加瓦。
草莓益生菌沙拉
1.准备食材：草莓、沙拉菜、核桃仁、葡萄干等；
2.洗净草莓，沙拉菜等蔬果，将草莓切成小块备用；
3.将沙拉菜叶子撕成适当大小的块状，加入装有盐、黑胡椒、油醋调味汁的调理盒中混合均匀；
4.在沙拉草莓上放上沙拉菜叶，撒上核桃仁和葡萄干，后加入益生菌调味酱拌匀即可。
草莓益生菌冰淇淋
1.将新鲜草莓切成碎末，用搅拌机打成草莓泥备用；
2.将低脂牛奶加入锅中，加热至微热后下入蜂蜜、盐、草莓泥、益生菌粉等材料，继续加热至糊状物；
3.将糊状物和奶油混合起来，加入砂糖，再次加热至沸腾，拌匀待冷却；
4.将混合物放入冰箱中冷却，并不断搅拌，以免结冰；
5.冷却后用冰淇淋机打成草莓益生菌冰淇淋即可。
草莓益生菌酸奶小吃
1.准备食材：草莓、酸奶、蜂蜜、碎核桃仁等；
2.将草莓洗净，用刀切成小块备用；
3.将酸奶倒入碗中，加入适量蜂蜜，搅拌均匀；
4.将切好的草莓倒入酸奶中，再加上碎核桃仁，拌匀即可。
以上就是草莓益生菌的无敌做法，这些美食不仅健康美味，而且富含营养，每一口都是满满的幸福感。对于想要瘦身的爱美人士来说，草莓益生菌也是不错的选择哦。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
