药店里都有什么益生菌啊？
随着近年来人们健康意识的提高，益生菌已经成为了一个热门话题。益生菌是指能够促进肠道微生物平衡、增强人体力、维护人体健康的微生物。药店里的益生菌品种繁多，下面我们就来看一看药店里都有哪些益生菌可供选择。
Lactobacillus acidophilus（嗜酸乳杆菌）
嗜酸乳杆菌是一种益生菌，是常见的益生菌之一，可以促进肠道健康，增强消化系统的功能。在药店中，嗜酸乳杆菌含量多的食品及有牛奶、红枣口服液、多种冻干粉等。
Bifidobacterium bifidum（双歧杆菌）
双歧杆菌是居于人体肠道内的一种重要，是人体生命活动中不可或缺的益生菌。双歧杆菌能够抑制肠胃道中有害菌的繁殖，肠胃的发生。适合肠胃功能不佳、、的人群食用。药店里多种产品包含双歧杆菌，如益生菌固体饮料、益生菌冲剂、双乳指定菌产品等。
Saccharomyces boulardii（布拉尔迪酵母菌）
布拉尔迪酵母菌是一种高效的益生菌，以菌体完整、不被肠胃酸破坏而著称。布拉尔迪酵母菌可以增强肠道力、促进肠道菌群平衡，有助于防、等肠道。常见的药店里的产品有益生菌冲剂、片剂、胶囊等。
Streptococcus thermophilus（嗜热链球菌）
嗜热链球菌是一种益生菌，是乳制品中常见的一种乳酸菌。嗜热链球菌能够起到加强人体力、帮助消化食物、保护肠道黏膜的作用。在药店里，常见的益生菌产品有牛奶、酸奶、干酪等。
Conclusion
通过了解药店里的益生菌品种，我们发现，益生菌是一种适合不同人群的营养品，但不同益生菌适用的人群和效果是不同的，因此，我们在选择时需要根据自身情况，选择适合自己的益生菌。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
