益生菌零食自制奶茶怎么做(自制益生菌奶茶零食配方分享)

益生菌学习站 2023-07-26 文章编号:-20045

介绍

益生菌是一种对身体健康非常有益的微生物菌群。然而,很多人并不喜欢直接吃益生菌,而且市面上的益生菌产品也很单一,无法满足不同口味需求。今天我们来教大家如何把益生菌和奶茶结合起来,制作一款美味健康的益生菌零食奶茶。

用料

以下是制作益生菌奶茶零食所需的食材和工具:

200ml 牛奶

1包 益生菌粉

1茶包 红茶

2勺 冰糖

1勺 伯爵茶

200克 芝士薯片

1个 搅拌机

1个 容器

益生菌零食自制奶茶怎么做(自制益生菌奶茶零食配方分享)

步骤

制作益生菌奶茶零食的步骤非常简单,可以分为以下几个步骤:

步骤一:制作益生菌牛奶

首先将200ml牛奶倒入容器中,加入1包益生菌粉,轻轻搅拌均匀,使益生菌粉和牛奶充分混合。

步骤二:冰糖红茶

将红茶茶包放入一杯开水中,泡一会儿,加入2勺冰糖调匀。倒入之前制作的益生菌牛奶中,放入搅拌机中,搅拌均匀。

步骤三:伯爵茶芝士薯片

将200克的芝士薯片装入一大碗中。另取一碗伯爵茶,加入适量开水调匀,然后倒在芝士薯片上。轻轻地将芝士薯片切碎,以便更容易吸收伯爵茶的味道。

步骤四:混合芝士薯片和奶茶

将搅拌好的益生菌奶茶倒入之前切好的薯片中,轻轻拌匀。将混合后的芝士薯片倒入小碗中,用勺子舀起享用。

总结

益生菌奶茶零食可以帮助我们轻松地摄入益生菌,并且口感美味,是非常健康的零食,特别适合在下午茶时间享用。需要注意的是,益生菌奶茶零食好在半小时内食用,以保持食材的新鲜度和口感。


卓岳宜君素是专门为国人设计的,16种菌株均采用中国发酵食物,所以相比市面上的一些国外益生菌,它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu,远高于市面上其它同类产品,效果更好。