益生菌喝了要刷牙嘛宝宝
益生菌近年来被越来越多的人所接受和认可，尤其是孩子们，成为了家长们为孩子补充营养的首选品。益生菌不仅能够增强力，还能改善肠道菌群平衡，促进肠道健康。但是，我们容易忽视益生菌对口腔健康的影响，喝了益生菌后，是否需要刷牙呢？
益生菌对口腔健康的影响
益生菌的作用是通过肠道的菌群平衡来维持人体的健康，而口腔也是菌群繁衍的场所之一。益生菌能够通过肠道的作用，帮助维持口腔中的菌群平衡，防止有害的滋生和繁殖，保护口腔健康。
喝益生菌后需要刷牙吗？
虽然益生菌对口腔有保护作用，但是喝完益生菌后，仍需要刷牙。因为益生菌并不能完全代替牙齿清洁，只有保持口腔清洁，才能有效地维护口腔健康。同时，喝益生菌后产生的乳酸和酸性物质，容易损伤牙齿，刷牙可以有效地清洗酸性物质，保护牙齿。
宝宝喝益生菌的注意事项
对于宝宝而言，口腔清洁更是不能忽视。一些小婴儿还没有长牙齿，会使用安抚奶嘴，这时候家长需要注意，每次给宝宝喂完益生菌后，需要用温水清洗奶嘴和宝宝的口腔，以免滋生。另外，对于刷牙而言，宝宝的牙齿数量较少，难度也比较大，家长可以使用指套牙刷，或者湿纱布轻擦，保持宝宝口腔的清洁。
总结
喝益生菌是保持肠道健康的好习惯，但是同时也需要重视益生菌对口腔的影响。即使喝过益生菌，也不能忽视口腔清洁，刷牙是好的方式，对于宝宝而言也需要注意每次喂完益生菌后的口腔清洁，保证宝宝的口腔健康。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
