益生菌牙膏补蛀牙吗
蛀牙，是一种常见的口腔，通常会在牙齿表面形成小洞，如果不及时，会对口腔健康带来危害。目前市面上有很多“补蛀牙”的产品，其中就包括益生菌牙膏。但是，这种牙膏真的能够有效地修复蛀牙吗？我们来看一下。
使用益生菌牙膏修复蛀牙的方式
益生菌牙膏的主要成分是益生菌，而益生菌主要作用是对肠道内的有害进行抑制，以达到维持肠道菌群平衡的目的。但是，牙齿和肠道的环境是不同的，二者的有害种类也不同，因此益生菌牙膏并不能直接抑制口腔内的有害。而且，益生菌牙膏只是一种口腔清洁用品，不能够直接修复蛀牙。
益生菌牙膏的作用
虽然益生菌牙膏不能直接修复蛀牙，但其有助于维护口腔微生态平衡，减少口腔中有害的繁殖，从而蛀牙的进一步发展。此外，益生菌牙膏还含有一定的氟化物，有助于强化牙齿，增加抗酸能力，降低蛀牙的发生几率。
如何正确使用益生菌牙膏
正确使用益生菌牙膏也是和口腔问题的一种重要方法。首先，在使用益生菌牙膏之前，需要清洗口腔，擦干牙齿表面的水分。然后将适量的益生菌牙膏挤在牙刷上，进行轻柔而均匀的刷牙。刷牙时间不少于2分钟，要注意刷到每个牙齿的表面、内部和咀嚼面。后，用蒸馏水或饮用水漱口，咽下口腔中的牙膏残留。
益生菌牙膏不能替代蛀牙
虽然使用益生菌牙膏可以帮助蛀牙，但是对于已经形成的蛀牙来说，牙膏并不能替代。对于较小的蛀牙，可以通过补牙的方式进行修复。对于较大或深层的蛀牙，需要到口腔医生处接受更细致的。
结论
综上所述，益生菌牙膏不能直接修复蛀牙，但它有助于口腔问题的发生，维护口腔微生态平衡，同时含有氟化物，有助于增强牙齿抗酸能力。正确使用益生菌牙膏可以帮助蛀牙。但如果已经出现了蛀牙，一定要及时到口腔医生处接受，益生菌牙膏不能替代正规。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
