什么是益生菌?
益生菌是一类生命活动有益于人体健康的微生物。益生菌能够抑制有害菌的生长繁殖,生成大量的有益物质,如有机酸、维生素、酶等,具有增强力、促进营养吸收、改善肠道微生态等作用。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
益生菌的药名是什么?
益生菌的多种多样,市场上常见的有双歧杆菌活菌素颗粒、依妥因蛋白生(酵母活细胞液体)等。这些均含有益生菌,能够通过调节肠道菌群平衡,促进肠蠕动,改善症状。
益生菌的原理
的主要原因是肠道蠕动减缓,导致粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,粪便水分减少而变得干燥,难以排泄。益生菌的原理是通过加速肠道蠕动、增加粪便体积、调节肠道菌群平衡等多个方面来促进患者排便。此外,益生菌还能生成一系列有益物质,包括乳酸、醋酸、丙酮酸、生长因子等,这些物质能够刺激肠道动力、平衡肠道菌群,从而使肠道更加健康。
益生菌的注意事项
1.剂量:益生菌的剂量应根据个人情况合理调整,不可过量或不足。建议在医生或药师的指导下使用。
2.饮食:患者应注意饮食健康,摄入足够的膳食纤维、水分、维生素等。此外,多吃新鲜蔬菜和水果也有助于改善肠道微生态,促进肠道蠕动。
3.持续使用:益生菌不宜长期连续使用,应适当间歇,以保持有效性。
4.禁忌:益生菌对某些人群有禁忌,如低力、抑制剂使用者、接受器官移植的患者等。同时,过量或不当使用也会导致一些不良反应,如、等。
益生菌的总结
是常见症,但要愈并不是随便一种都可以,因为给人体带来负担,危害不小。益生菌越来越得到临床和社会人们的关注,其在调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、改善肠道微生态等方面的作用得到了广泛认可。不过,益生菌在使用时仍需注意剂量、饮食、持续使用等问题。只有在医生的指导下合理用药,才能发挥更好的效果。
现在的益生菌品牌可选性十分多,并且各有优异,比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多,1盒20000亿cfu,是全网高。而且它的菌株多达16种,能更全面的维护肠道健康。不仅如此,卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术,让益生菌处于“休眠”状态,有利于保持益生菌活性。