为什么我们需要益生菌？
益生菌，是对肠道有益的菌类。具有调节肠道功能、促进营养吸收和增强力的作用。在肠道内，良性菌群与原体共生，平衡的菌群可以有效保护肠道免受害菌的侵害。而肠道不良菌群的生长，则会导致道的发生。对于现代人来说，使用抗生素、饮食不规律、压力过大等都会破坏肠道菌群平衡，因此通过益生菌的补充，来维持肠道菌群的平衡是很有必要的。
为什么益生菌对胃有益？
人体的消化系统以胃为起点，胃通过分泌胃酸、胰蛋白酶、胆汁等，消化我们吃进去的食物。当胃酸分泌过多或分泌不足时，会导致、胃痛、道等。此时，益生菌的作用就显得尤为重要。
首先，益生菌的多糖可以促进肠黏膜细胞生长，改善肠道环境，增强肠道力并保护肠道黏膜屏障。其次，益生菌还可以抑制有害菌的生长，减少其毒素的产生。后，益生菌可以降低胃酸水平，改善胃内环境，缓解胃酸过多导致的不适。
哪些益生菌有助于道健康？
常见的益生菌有：乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。每种益生菌都有不同的益处，如乳酸菌可以减少胃酸的分泌，降低胃酸水平；双歧杆菌可以增强肠道力，抑制有害菌的生长等，而酵母菌则可以促进肠道蠕动，缓解等。
不过，需要注意的是，不同的益生菌有不同的适应症，对于缓解胃酸过多等症状，乳酸菌可能更为适用，而双歧杆菌则更适合调节肠道功能。
如何正确使用益生菌？
使用益生菌需要注意以下几点：
1.选择正确的益生菌品种：不同的益生菌适应症不同，根据需要选择合适的品种。
2.按照剂量使用：益生菌的剂量需要根据个人肠道状态而定，过量的使用会产生不适等不良反应。
3.正确保存：益生菌易受外界环境影响，保存不当易失活，需注意保存温度。
4.与相互作用：如与抗生素同时使用会影响益生菌的生长，需间隔时间服用。
总之，益生菌对于道健康很有益处，但是需要注意正确使用。在选择益生菌品牌和使用方式时，好咨询医生或专业人士的意见。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
