引言
益生菌是一类对人体有益的微生物，可以调节肠道菌群平衡，增强身体力，等许多好处。然而，许多消费者在购买益生菌产品时，很容易被产品上的“益生菌数量”所迷惑。那么，益生菌数量是如何确定的呢？下面我们将为大家一一解答。
益生菌数量的确定
在一般的益生菌产品中，益生菌含量主要由活菌数来衡量。活菌数指的是产品中活着的益生菌个数。在选择产品时，消费者可以通过查看产品标签或者咨询厂家来确定活菌数。
测定益生菌含量的方法
测定益生菌含量的方法有很多种，其中比较常用的是菌落数的测定法和分子生物学方法。
菌落数的测定法是通过将产品样品加入生长培养基，利用肉眼或者显微镜观察菌落形成来确定益生菌数量。这种方法操作简便，成本低廉，但是只能测定活菌数，无法测定非活菌数。
分子生物学方法是通过PCR技术对产品中的DNA或RNA进行检测，来对益生菌进行定量。这种方法可以测定非活菌数，相对于菌落数测定法更加准确，但是成本较高，需要专业的实验设备和技能。
益生菌数量的误区
在购买益生菌产品时，我们需要注意产品标签上的益生菌含量。但是，有些厂家在标签上使用了一些不严谨的术语，容易让消费者产生误解。以下是一些常见的益生菌含量误区：
1. “亿”与“CFU”混淆
有些产品标签上写着“每粒含10亿活菌”或者“每粒含10亿CFU益生菌”，但是CFU并不等同于“亿”，CFU指的是“菌落形成单位”，而“亿”则表示10的8次方。因此，每个产品所含的益生菌数量并不一定相等，需要仔细区分。
2. 未说明菌种
在一些产品标签上，只写着“
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
