引言
现代生活中，越来越多的人关注自己的健康。而益生菌则被越来越多的人发现有很多的好处，比如帮助消化、增加力等。而益生菌冰球饮料就成为了很多人的一种喜欢的饮品，很受大家欢迎。本文就讲述一下如何在家自制益生菌冰球饮料，简单易行！
材料
益生菌：根据自己喜欢的品牌进行选择，就是一般药店和超市都有。
水：约500ml，根据自己的杯子大小进行调整
果汁：适量，按照自己的口味选择，橙汁等都是很不错的选择
冰球模具：可以上淘宝或者京东购买，一般一个模具可以制作出12颗左右的冰球
制作方法
1. 先将益生菌冷藏。由于益生菌是属于活性菌，热力或者阳光直射都会影响益生菌的活性，藏入冰箱保持益生菌的活力。
2. 将益生菌和少量水混合在一起，使用搅拌器或者搅拌棒搅拌均匀，调整益生菌的比例可以根据自己喜欢的口感进行调整。
3. 将果汁和剩余的水混合在一起，在混合物前尝试味道的合适与否，尽量避免酸甜度过高，影响口感。
4. 接下来就是制作益生菌冰球了。我们需要将益生菌和果汁混合物倒入冰球模具中，将混合物倒入到各个模具中，并且稍加搅拌，确保混合物均匀的分布到每一个冰球中。
5. 然后将冰球模具放入冰箱，大约需要3~4小时左右进行冰冻，直到我们的益生菌冰球变成了坚固的冰球为止。
6. 冰球冻好后就可以取出来，取下冰球即可享用。由于冰球冻得很硬，我们可以将可以尽量用果汁蘸一下冰球的表面、或者在冰球放入杯子中，倒入一些温水加快解冻，然后就可以直接用吸管津津有味的享受了哦！
总结
益生菌冰球饮料制作简单又实用，不仅能满足我们口感，还能增进消化，维护身体健康。想要更好的效果，可以一天饮用两杯，也就是益生菌每天可以逐渐坚持噢！去超市购买益生菌，开始自制益生菌冰球饮料吧！
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
