甲流高烧：益生菌能否起作用？
甲流，也称甲型，是由H1N1亚型的甲型引起的一种急性道传染。甲流症状包括高热、、头痛、喉咙痛、肌肉痛和乏力等。目前，甲流常用的方法是接种疫苗，对于已经的患者，常规主要是控制症状、减轻发热、增强力，那么益生菌是否可以对甲流的高烧症状起到一些作用呢？
什么是益生菌？
益生菌是指某些菌株，它们能够在人体内生存并起到促进肠道微生态平衡、增强力、改善肠道功能和等作用。
益生菌对甲流高烧的作用
目前针对益生菌对甲流高烧的疗效，尚未有明确的科学研究证明。但是，根据一些调查和基础研究发现，益生菌可能有一定的作用。
首先，研究表明，益生菌可以提高人体力，促进人体对和的，从而起到甲型的作用。因此，吃含有益生菌的食品，例如酸奶、乳酸菌饮品、酸奶干酪等，有可能增强力。
其次，益生菌也可以缓解甲流患者的某些症状。例如，会有一些甲流患者出现肠胃不适的症状，如、恶心和等，而益生菌可以改善这些症状，减少的发生率，以及保护肠道黏膜。
益生菌如何保健
据研究表明，选择正确的益生菌对于益生菌的保健效果来说至关重要。因此，建议选择保健品时，应根据自身需要和身体情况选择适合的益生菌，如乳链球菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌 等口服菌株，以达到佳的保健效果。
此外，益生菌并非万能，其保健效果也受到多个因素的影响，包括存活率、适应性、活性和数量等。因此，保证适当的剂量和长期稳定的摄入，并关注膳食、生活习惯及情绪调节等综合因素，才能达到佳的保健效果。
结语
针对甲流高烧，益生菌能否起到一些作用，至今尚没有明确的科学研究证明。但是，通过一些调查和基础研究可以推断出益生菌增强人体力的作用，该作用对于和某些甲流的症状具有积极意义。提醒大家，益生菌并非万能的保健品，要注意选择正确的益生菌并保证适当的剂量和长期稳定的摄入。当感到身体不适时，还是要及时就医。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
