益生菌是什么？
益生菌是一种对人体有益的，它们生存在人体内的肠道中，并对人体健康产生积极作用。这些益生菌有助于提供肠道健康、促进系统功能，以及肠道。
益生菌需要什么样的水？
益生菌需要一个健康的环境才能生长和繁殖，而这种环境好是酸性的。对于大部分益生菌而言，它们生长好的环境是在pH值介于4.0到5.5之间的酸性环境中。因此，选择酸性水喝可能是一个很好的选择，尤其是那些富含少量酸性矿物质的天然泉水。
益生菌好的水选择是什么？
目前没有研究显示哪种类型的水可以直接促进益生菌的生长或增加体内益生菌的数量。但一些研究表明，与矿泉水相比，开水可以更容易地促进益生菌的生长。根据研究，加入适量的乳酸菌或益生菌制成的饮料与普通水相比，可以增强益生菌的效果，而这种水则可以是小份的矿泉水，或是家庭过滤器过滤后的水。
其他影响益生菌生长的因素
水不是增强益生菌效果的因素。其他有益生长环境也包括温度、食物、scFOS、GOS等益生元等。有研究表明，这些因素可以在不同程度上促进益生菌的生长。此外，减少抵抗性的消化或影响有益群的损失，这亦是维护益生菌水平的重要因素。因此，只喝一种类型的水并不能保证维护良好的益生菌水平。
总结
尽管没有科学证据表明任何一种类型的水可以直接增强益生菌效果，但是喝富含少量酸性矿物质的天然泉水，加入益生元或益生菌的饮料，或喝在过滤器中过滤过的家庭水可能有助于提高益生菌效果。但维护身体内健康的益生菌水平并不仅仅取决于饮水，还取决于生活的方方面面。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
