什么是益生菌？
益生菌是一种生活在人体内部的微生物，它们能够对人体产生积极的影响，有助于维持身体健康。益生菌主要存在于人体消化系统内，帮助分解食物并促进营养吸收。此外，益生菌还能够抵抗有害，维护肠道菌群平衡，增强力等。益生菌广泛存在于一些发酵食品中，例如酸奶、酸菜等。
新生儿的肠道菌群
新生儿的肠道是一个相对完全微生物无菌区，是由母体经过自然产道或剖腹产方式通过口腔、鼻腔、道、等途径及大肠时受到污染后形成的。正常情况下，新生儿出生后不久，肠道菌群逐渐发育，大肠杆菌、双歧杆菌等益生菌开始出现，数量逐步增加。这一过程需要一定时间，约2~4周左右。
为什么建议给新生儿第一口水喝益生菌？
从生命力的角度看，新生儿的力相对较弱，肠道菌群的建立和维持迫切需要益生菌的加入。通过把乳酸菌添加到新生儿的第一口水中，可以更好地建立和维持肠道菌群，促进生长发育，对婴儿健康有影响的肠道菌群失衡。此外，新生儿的消化系统相对脆弱，添加适量的益生菌对维持肠道的平衡也有积极的作用。
如何选择适合新生儿的益生菌？
新生儿的肠道菌群处于萌芽阶段，对外界微生物较为敏感，因此，在选择益生菌时需要考虑菌种的适应范围、活力和原微生物的抑制能力等因素。建议选择产品中有效成分含量高、无添加剂、科学配方的专业益生菌产品，并根据医生或营养师的建议进行选购。
如何正确添加益生菌到新生儿的第一口水中？
在给新生儿添加益生菌时需要注意以下几点：
在选择好专业产品后，根据产品说明书中的剂量标准冲泡合适份量的细粉。
用开水冲泡，待冷却至室温后加入新生儿的第一口水中。
不要直接加至奶粉或是母乳中，以免影响新生儿的消化和吸收。
尽可能在开封后短时间内使用完毕，并严格按照产品说明使用。
结论
益生菌作为一种可帮助维护肠道健康的好东西，被越来越多人重视和使用。对于新生儿来说，其肠道内菌群的发育和建立具有重要的意义。在符合专业建议的前提下，给新生儿的第一口水加入适量的益生菌是一种可行和值得优先考虑的方案。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
