什么是益生菌？
益生菌就是一些有益于人体健康的微生物。它们可以帮助维持肠道内菌群平衡，增强人体力，防肠道等。益生菌不仅对成人有好处，对于宝宝的健康也非常重要。
益生菌在婴儿身上的好处
通过人体消化道，婴儿的肠道与胃部充满了各种各样的，但其中一些也可能是有害的。在婴儿的肠道里，有益的数量通常比有害的要少。因此，给宝宝喂益生菌可以帮助调节肠道菌群，从而使宝宝更健康。
益生菌是养肠道的“好”，通过吃含益生菌的食物或补充益生菌制剂来促进肠道内益菌增多，调节肠道菌群。通过增强肠道菌群抵御有害菌的侵袭，胃、乳糜泻、、等常见问题，同时还可以增强力，提高等。
益生菌对宝宝肠道菌群的修复
一些婴儿可能在早期肠道菌群发育不全，长期喂养配方奶粉，或者曾接受过抗生素。这些因素都会破坏肠道内的自然平衡，导致肠道菌群失衡、等问题。这时，给宝宝适量补充益生菌制剂，有助于恢复肠道内的微生物群落平衡，修复肠道黏膜组织功能，加速消化吸收，促进营养吸收，从而帮助宝宝更好地健康成长。
益生菌对婴儿力的提升
婴儿天生系统不完善，比成人更容易患上。益生菌可以在肠道内增加有益菌群，同时抑制有害菌群，增强婴儿自身能力，从而起到一定的的效果。益生菌更是一种天然的剂，能够吸附肠道内有害物质，吸附并清除人体内的有毒物质，保护婴儿健康成长。
益生菌对宝宝的补充方式
给宝宝摄入益生菌的方式有很多种，可以在食物里添加，也可以通过益生菌制剂进行补充，而母婴店一般都会有多种益生菌产品，可以根据宝宝的情况选择适合的。可以选择益生菌组合和益生菌奶粉等多种产品，建议在医生指导下使用，并且要注意产品的保质期和存储条件。
益生菌的注意事项
给宝宝使用益生菌时应该注意以下几点：
1. 在医生指导下使用；
2. 选择正规渠道的产品，注意保质期和存储条件；
3. 孕妇、婴幼儿、老年人和缺陷者等人群使用时应该特别谨慎；
4. 益生菌的效果需要时间，无需急躁，遵医嘱使用。
结语
益生菌对宝宝的健康有很多好处，可以通过调节肠道菌群，提高自身能力等方面帮助宝宝更好地健康成长。母婴店内有许多种益生菌产品，但在使用之前需要遵循医生的建议，确保产品的安全和有效性。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
