益生菌是指对人体有益的微生物，它们可以在肠道内生长繁殖，帮助消化，增强力，。儿童的肠道菌群比成人更加娇嫩，因此益生菌对于儿童的健康非常重要。那么，儿童可以食用益生菌吗？下面我们请专家为大家解答。
适宜食用量
儿童食用益生菌的适宜量因年龄而异。一般来说，1岁以下的婴儿不推荐食用益生菌，因为他们的肠道菌群尚未完全发育。2岁6岁的幼儿可以每天食用1-2亿CFU的益生菌，7岁以上的儿童可以每天食用3-5亿CFU的益生菌。CFU是指菌落形成单位，是益生菌数量的衡量标准。
首先，儿童食用益生菌应该选择安全、有效的产品。建议选择有相关认证的品牌，如食品药品监管局认证的产品或国际认证机构的认证产品。
其次，儿童食用益生菌时需要注意产品的保存。益生菌是活性微生物，容易受到温度、湿度等因素的影响，因此应该存放在干燥、阴凉、避光的地方，避免高温或低温环境。
，儿童食用益生菌应该在医生或营养师的指导下进行。如果孩子有消化系统、系统等慢性，或者正在服用，应该在专业医生的指导下食用益生菌。
总之，益生菌对于儿童的健康非常重要，但是食用益生菌需要注意适宜量和注意事项，以保证孩子的健康和安全。
问儿童可以食用益生菌吗？
可以。益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助改善肠道菌群，提高力，和许多。儿童也可以受益于益生菌的作用。
问儿童适宜食用多少益生菌？
儿童食用益生菌的适宜剂量与年龄有关。一般来说，婴儿可以在医生的建议下食用5-10亿个CFU（活菌量），幼儿可以食用10-20亿个CFU，学龄前儿童可以食用20-30亿个CFU。建议儿童食用的益生菌产品应选择含有多种菌株的产品，以限度地提高益生菌的功效。
问儿童食用益生菌需要注意什么？
儿童食用益生菌需要注意以下几点
1.选择质量可靠的产品，避免因为质量问题引起的不良反应。
2.不要食用过量的益生菌产品，以免引起肠胃不适等不良反应。
3.避免与抗生素一起食用益生菌，以免影响益生菌的功效。
4.儿童食用益生菌时需要注意口腔卫生，以免进入口腔引起。
综上所述，儿童可以食用益生菌，但需要注意适宜剂量和注意事项，以限度地发挥益生菌的作用。
专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。
