什么是脾胃不佳？
脾胃是人体消化、吸收、排泄的重要器官，如果宝宝的脾胃不好，就会导致不振、、等问题。脾胃不佳常见于宝宝在生长过程中，尤其是在转换不同阶段的饮食包括母乳、奶粉、辅食，或者消化道后修复期间。所以，出现脾胃不佳的情况时，宝宝需要调节饮食和补充益生菌。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益的，可以放入你的肠道中，通过产生微量化合物有助于保持益生的平衡，以应对恶性菌并支持正常消化。
应该怎样添加益生菌来调节脾胃？
均衡饮食：宝宝脾胃不佳，首先应注意均衡饮食。避免食用过于油腻、过于辛辣、过于冷热的食物，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
选择适合宝宝的益生菌：市场上益生菌品牌很多，应选择经过检测证明无害、针对宝宝的肠胃营养成份合适、同时含有益生菌和益生元的复合制剂。
按照说明添加益生菌：在添加益生菌时，要按照说明正确添加益生菌，不要超量添加，以免造成其他营养成分的不足。通常建议宝宝在每一次饭后饮用一小袋(2-3g)，宝宝每天需要服用一到两次。
如何给宝宝添加益生菌？
使用奶瓶：可以将益生菌直接加入奶瓶中，按照说明加入适量温水，摇晃均匀后可以让宝宝饮用。
使用粉剂：将益生菌粉剂直接加入米糊、麦片、面膜或水溶液中，与食物或水溶液混合后让宝宝食用。
总结
益生菌对宝宝的肠道健康和力有很大帮助，但添加益生菌应该根据宝宝脾胃状况来选择适合的产品和添加方法，并在摄入益生菌的同时均衡饮食，保持均衡的营养摄入。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
