宝贝吃益生菌吃到什么时候
宝贝的健康自然是家长关心的事情，在宝贝的身体发育过程中，宝贝的肠胃健康占有非常重要的地位。益生菌在维护肠道健康和维持正常生理功能上有着不可替代的效果，所以许多家长都会给宝贝添加益生菌。虽然益生菌无法替代，但是在宝宝日常的健康维护中，添加益生菌的确有很大的好处。
那么宝贝吃益生菌吃到什么时候呢？实际上，宝贝每天的饮食中都会摄入各种各样的菌类，但是乳酸菌等益生菌属于对人体有益的菌群，因此在宝贝的饮食中添加益生菌是非常重要的。如果家长想让宝贝获得更好的益生菌补充效果，可以在宝贝进食的同时给与益生菌，进一步促进菌群平衡，同时提高身体力和对抗肠道的能力。
值得注意的是，宝贝并不需要一直吃益生菌。因为宝贝的肠道在不断地调整菌类的平衡，所以适当的吃益生菌有很大的好处，但是过度的食用则可能造成肠道菌群失衡以及存在的菌群过度生长，因此建议家长在给宝贝添加益生菌时要遵循适度的原则。
宝宝吃益生菌需要注意什么
对于宝贝的年龄、健康状况以及对益生菌的耐受性等多方面因素，家长在让宝贝使用益生菌时需要留意以下几个方面：
1. 宝贝的年龄：不同年龄段的宝贝对益生菌的需求量不同，初生婴儿由于肠道菌群还未发展完善，不建议立刻给与益生菌。而针对3岁以下的宝贝，家长好选择专为幼儿设计的益生菌，以便更好地保护宝贝的肠道健康。
2. 益生菌种类：目前市面上的益生菌种类繁多，例如乳酸菌、双歧杆菌、维生素菌等等，不同益生菌对人体产生的效果不同。选择益生菌的时候应该根据自己孩子的个体情况选择相应的品种，以达到更好的效果。
3. 给与剂量：在给宝贝添加益生菌的时候，剂量的掌握也非常关键。过多的摄入益生菌可能会让宝贝的肠道受到负担，反而抵消了益生菌的作用，建议给予适量的益生菌，让宝贝对其中的菌株逐渐产生耐受性。
总的来说，益生菌对肠道健康的维护具有重要的意义，但是在使用过程中需要注意适度和个体差异，让孩子获得更有效的保护和更健康的成长。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
