什么是小儿？
小儿是指婴儿或儿童排便不畅，如小便干结等，通常情况下小儿不排便可以说是从1天没有排便开始。这种情况常常让父母和家长感到慌张。小儿的主要是由于未完全发育的消化道，缺乏膳食纤维的饮食以及缺乏运动等原因所致。
小儿的表现
小儿的表现主要为难以排便、大便稀硬、量少，小儿轻微挤压腹部或大便时伴有哭闹等症状。
小儿食益生菌有何帮助？
小儿食益生菌可以帮助改善肠道菌群，增强肠道力，增加肠道蠕动力，促进小儿排便。
小儿应选用哪些益生菌？
小儿应选用乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜酸乳杆菌等常见且安全的益生菌。
小儿食益生菌的注意事项
首先，选择正规药店或保健品专卖店购买。其次，根据儿童年龄及身体情况选择适合的益生菌产品，虽然益生菌是安全的膳食补充剂，但也不能乱吃。
后，注意观察食用后的反应，如果不适或有不良反应应停用，并尽快就医。
结论
小儿是很常见的问题，食用适合的益生菌可缓解小儿的症状，但必须要注意选购正规的产品、选择适合的膳食补充剂，严格按照说明使用、观察反应，才能让孩子健康快乐成长。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
