宝宝出生当天怎么吃益生菌
新生儿的肠道菌群需要建立，益生菌是促进肠道菌群健康发展的关键。但是在宝宝出生的那一刻，肠道里并没有益生菌，那么宝宝应该如何获得益生菌呢？
母乳喂养是好的方法
母乳中含有大量的益生菌，因此母乳喂养是帮助宝宝获得益生菌简单也好的方法。母乳喂养的宝宝肠道内的益生菌数量丰富，常规的、等情况很少出现。
配方奶中添加益生菌
如果宝宝不能够喝母乳，那么可以考虑在配方奶中添加益生菌。很多市售的奶粉都添加了乳酸菌、双歧杆菌等多种益生菌，可以帮助宝宝的肠道菌群进行调整。
通过婴儿饮食添加益生菌
在宝宝6个月后，可以逐步添加辅食。在辅食中添加含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆腐、酸菜等，可以让宝宝获得更多的益生菌。
需要注意的问题
虽然补充益生菌对婴儿的健康非常重要，但是需要注意一些问题。首先，不要使用过期的益生菌产品；其次，不要将益生菌与消化药一起服用，因为消化药会破坏益生菌的活性；后，每一次服用益生菌的量应该符合使用说明，不要盲目增加用量。
总之，给新生的宝宝补充益生菌对于健康成长非常重要。尤其是母乳喂养的婴儿，肠道内益生菌含量充足，很少出现肠道问题。对于不能母乳喂养的宝宝，可以向儿科医生咨询相应的添加益生菌的配方或者给宝宝添加含有益生菌的食物，迅速建立宝宝的肠道菌群，维护宝宝身体健康发育。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
