什么是益生菌？
益生菌是指在人体肠道内生长繁殖并对人体有益的一类微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。在人体肠道内，这些益生菌可以调节肠道微生态，增强人体力，促进健康消化。近年来，益生菌已经成为健康食品市场上的一种热门产品，也被广泛添加于各种食品中。
宝宝为什么需要益生菌？
宝宝的肠道功能尚不完善，在婴儿时期肠道菌群的形成十分重要。良好的肠道微生态环境可以帮助宝宝吸收营养、、提高力。而益生菌的作用就是促进肠道菌群的平衡，抑制有害菌繁殖，提高对营养物质的消化吸收效率。
宝宝喝奶粉可否添加益生菌？
答案是肯定的。很多市售的婴幼儿奶粉已经添加益生菌了，消费者可以在原包装上查看成分表。如果奶粉中未添加益生菌，家长也可以通过另外购买益生菌制剂并按照产品说明添加到宝宝的奶粉中。
如何选择适合宝宝的益生菌制剂？
首先，家长应该选择经过食品药品监督管理部门认证的产品。其次，应看清产品的成分表和菌株种类，选择在宝宝肠道内适合繁殖的益生菌种类。后，选择适合宝宝年龄的产品并按照产品说明添加，不要随意更改剂量。另外，如果宝宝已经出现肠胃不适等症状，应及时停止使用益生菌制剂并咨询医生是否需要进行调整。
添加益生菌需要注意哪些问题？
首先，家长应该遵循产品说明并按照每日建议剂量添加益生菌。过量使用可能会导致宝宝肠道菌群失调。另外，益生菌制剂不应该作为替代使用，如果宝宝出现肠胃不适、等症状，应及时咨询医生处理。后，购买益生菌制剂时应选择正规销售渠道，避免购买假冒伪劣产品。
结论
总之，宝宝在逐渐断奶前期，家长应该多关注宝宝肠道菌群的健康，定期添加适量的益生菌制剂可以帮助宝宝养成良好的肠道微生态环境，肠胃相关，提高力。但是，家长应该选择合适的产品并遵循产品说明，注意量力而行，切勿过度添加。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
