为什么需要让宝宝喝益生菌?
宝宝的肠道里面有着众多不同的,这些对于宝宝身体的健康起着非常重要的作用。而当宝宝年龄渐长,开始食用固体食物,种类会逐渐增多,这时就需要适时的加入益生菌进行调节,维持肠道微生态平衡。益生菌可以有效的调节肠道环境,增加有益菌群,降低有害的数量,保护宝宝的肠道健康。
一岁半的宝宝该怎么喝益生菌?
喝益生菌对于宝宝来说非常简单易行。对于一岁半的宝宝而言,可以选择直接将益生菌溶解在温水或者奶粉里面。如果宝宝刚开始喝益生菌,建议从小剂量开始,每天喝一次,一次的量为1至2毫升,分2至3次服用。逐渐增加剂量,直至达到生产厂家所建议的喝法,不过也要根据宝宝的身体情况进行调整。
哪些益生菌适合一岁半的宝宝?
不同品牌的益生菌成分略有不同,宝宝喝益生菌前好事先咨询医生或营养师的建议。大多数益生菌中会含有常见的嗜酸乳杆菌和双歧杆菌。
嗜酸乳杆菌,也可以简称为Lactobacillus,是肠道内一种主要的有益菌,具有抑制原菌和维持肠道微生态平衡的能力,常用于婴幼儿的调节肠道健康。
而双歧杆菌,即Bifidobacterium,对于婴幼儿的和肠道健康都有重大贡献。相比其他菌株,双歧杆菌的细胞壁相对较厚,可以经过幽门膜进入道,不受胃酸的破坏,寿命较长,不易受到肠道压力的影响。
需要注意的事项
益生菌是可以帮助宝宝维护良好的肠道健康,不过在选购益生菌时,也要确保选择符合标准和安全的产品。同时,在喝益生菌的过程中,也需要做好以下工作:
避免将益生菌混合维生素或其他食物一起食用,以免影响吸收。
喝益生菌的宝宝可以配合适量的蔬果,促进食物纤维的消化,增加肠道蠕动,排出杂质。
如果宝宝出现、等症状,应停止益生菌的摄入,尽快咨询医生。
结语
喝益生菌对于宝宝的肠道健康非常有好处,不过在喝益生菌时一定要注意品牌和质量的选择,以及合适的喝法和剂量。在宝宝发现身体不适或者有异常反应时,要立即停止益生菌的摄入。只有利用益生菌,及时调节和维护宝宝的肠道健康,才能保证宝宝更加健康,快乐成长。
选择益生菌选择哪个品牌呢,对于益生菌来说,主要考虑益生菌的数量,益生菌数量越多,在体内存活的基数越多,目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿,含量全网领先水平,而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术,保证了益生菌的活性,更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。