宝宝吃益生菌后出现
益生菌是一种有益的，可以帮助宝宝保持肠道健康。许多妈妈会给宝宝服用益生菌，但有时可能会出现一些不适反应。一些宝宝在服用益生菌后会出现的症状，这种情况通常是临时的，但也可以给宝宝带来不适。
的原因
益生菌含有活的菌群，可以帮助维持肠道微生态平衡。但一些孩子可能对益生菌，或者因消化吸收功能不完善，肠道等原因导致。此外，服用益生菌的宝宝可能会出现肠道内菌群数量短时间内增加、肠道产生气体等共同作用的原因导致出现的症状。
如何避免
如果宝宝出现的症状，妈妈不用太过担心，这种情况通常是暂时的。但如果想要让宝宝更舒适，那么一些方法可以帮助减轻宝宝的不适。
首先是换一种益生菌产品。不同品牌的益生菌不同，有可能有些品牌的益生菌或组合会导致宝宝不适，而其他品牌却不会出现不良反应。所以如果宝宝对某个品牌的益生菌不适反应较强，妈妈可以选用其他品牌的益生菌产品。
其次是减少益生菌的用量。宝宝吃益生菌的用量应按照产品说明书的建议给予，但如果出现明显的不适反应，妈妈可以调整用量或者停止服用，再等到宝宝的不适症状消失后，再以小剂量再次服用开始。逐渐增加剂量，等到孩子适应后再恢复正常剂量。
第三是妈妈在给宝宝服用益生菌的同时，要对宝宝的饮食进行调整。 宝宝饮食过于单一，长期吃易消化、易吸收、易腐烂的食品，肠内容易失衡，菌群失调，肠胃内的气体会增加。此时可以适当给宝宝多喝水，避免食用易腐的食物、辛辣刺激的食物和碳酸饮料等。同时多给宝宝一些蔬菜和水果，在饮食上增加宝宝对益生菌的体内反应能力。
结论
益生菌可以帮助宝宝建立健康的肠道微生态平衡。但孩子服用益生菌后出现现象是正常的现象，如果出现了过度的反应，可以适当的减少剂量或调整品牌，同时对饮食进行适当的调整。如果宝宝长期出现等不良反应，应及时就医。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
