如新益生菌怎么吃好
如今，随着人们生活方式的改变和环境污染的影响，越来越多的人感到肠道健康问题凸显。而如新益生菌作为一种对肠道健康有益的营养食品，受到了越来越多的消费者青睐。但是，如何正确地食用如新益生菌，成为了消费者普遍关心的问题。下面我们就来详细了解一下正确的如新益生菌食用方法，告别误区！
误区一：与热食一起食用
有些消费者习惯把如新益生菌与热食一起食用，但是，这样做是不正确的。因为高温会破坏益生菌的活性，从而降低其效果。所以，如果你想吃如新益生菌，好选择在饭后用温水服用，这样不仅利于维持益生菌的活性，也可以增强其吸收效果。
误区二：一口吞下
有些消费者认为，一口吞下多个如新益生菌更加省事。但是，这种做法也是不正确的。因为食道一次只能将一定数量的食物吞咽下去，如果一次吞下过多的益生菌，不仅影响吸收效果，还可能引起不适等问题。因此，建议在服用时先将益生菌分摊成几次分别服用，使其更好地被身体吸收。
误区三：担心益生菌会被胃酸消化
有些消费者认为，益生菌服用后会被胃酸消化，因此没有多大作用。但是，这种担心是没有必要的。因为如新益生菌是经过科学研发而成的，可以承受一定量的胃酸，确保益生菌足够地运送到肠道，起到保护肠道健康的作用。此外，如果你还是有担心，可以选择像饼干一类的口服益生菌，因为它们在肠道中的存活率更高。
误区四：不注意保存方法
益生菌的保存方法也非常重要。如新益生菌应该保存在凉爽、干燥的地方，防止湿气过大或过高的温度影响其质量。此外，如果您购买的是盖子未拆封的如新益生菌，好在开封后一次性用完，因为长期开放会导致污染。
结语
正确的如新益生菌食用方法，不仅能够保证其吸收效果，还能起到保护肠道健康的作用。希望消费者能够根据以上所述的误区和正确做法，科学食用如新益生菌，从而达到更好地保护肠道健康的效果。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
