为什么宝宝拉稀需要益生菌？
宝宝在生长发育中的肠道菌群是需要大量的变化。根据研究和数据，从出生到3岁的宝宝，肠道菌群的种类数会增加到约400种左右，这其中包括各种有益菌和致菌。而当宝宝在生或吃药后，会影响菌群的生态平衡，导致宝宝出现拉肚子的问题。
因此给宝宝补充益生菌是很有必要的，因为它们可以增加宝宝肠道内有益菌的数量和质量。有益菌可以改变肠道环境，促进宝宝功能的发挥，并通过产生某些物质帮助维持肠道菌群的平衡。
益生菌对宝宝拉稀的疗效如何？
现有的医学研究表明，益生菌在和宝宝拉稀方面具有一定的疗效。尤其是对于由引起的轻型、中型，益生菌能够缩短程、减轻症状、降低和的次数，促进肠道菌群的回复和恢复。
而且益生菌可通过增加肠道菌群多样性和韧性，降低致菌的侵入和聚集，在一定程度上宝宝的肠胃，促进消化吸收和功能的提高。
宝宝拉稀给妈妈吃益生菌有用吗？
妈妈吃益生菌是有必要的，但对于宝宝来说，还是需要直接通过饮食或口服益生菌制剂来补充。因为益生菌需要到达宝宝肠道才能发挥作用，直接给妈妈吃益生菌无法保证其能够到达宝宝肠道，从而产生实际效果。
当然，妈妈的肠道健康和菌群平衡也对宝宝的菌群稳定和功能有一定的影响。因此，妈妈平时应保持健康的生活习惯，多吃含益生菌的食物，如酸奶、酸菜、豆乳等，增强自身肠道的菌群韧性和力。
益生菌的推荐和使用注意事项
在选择益生菌产品时，可选择符合宝宝年龄和体重的产品，如婴幼儿配方奶粉和益生菌口服液等。同时，需要关注产品的质量和效果，避免选取无品质保障的产品。
在使用益生菌时，应遵循产品说明的使用方法和剂量，不可任意增加或减少剂量。而且在使用的过程中，通过观察宝宝的症状变化和肠道需要，合理地调整益生菌的种类和剂量，使其发挥大效果。
总结
益生菌对于帮助宝宝拉稀有一定的疗效和作用。在平时的饮食中，婴幼儿可适量的摄入含益生菌的食品，如酸奶、酸菜等。而当宝宝出现拉肚子的问题时，可通过临床医生建议的口服益生菌产品，进行有效的和调理。妈妈也应该保持良好的肠道健康和力，为宝宝提供良好的菌群环境和防御力。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
