宝宝45天要吃哪些益生菌？
随着宝宝的出生，初乳作为宝宝好的食品已经为宝宝提供了许多重要的养分，但是初乳中的益生菌也是宝宝需要的一种重要成分，对于宝宝的消化系统和系统都有很好的作用。那么，宝宝45天需要吃哪些益生菌呢？以下是一些值得推荐的益生菌。
1. 乳酸菌
乳酸菌是常见的益生菌之一，也是受欢迎的种类之一。它可以通过牛奶或婴儿奶粉摄入，可以缓解宝宝的问题、帮助宝宝吸收营养、提高力。一个十分重要的事实是，乳酸菌还有益于宝宝等肠胃。
2. 双歧杆菌
双歧杆菌是一种常见的肠道菌群中的益生菌，也是宝宝非常需要的一种。双歧杆菌可以通过妈妈的母乳传递给宝宝，增强宝宝的消化能力、帮助排出宝宝体内多余的废物和毒素、增强宝宝力，还能提高宝宝对乳糖的耐受性，让宝宝更好的消化乳制品。
3. 果胶菌
果胶菌是一种和双歧杆菌一样十分重要的益生菌。它可以生长在肠道中，帮助宝宝分解果胶等难以消化的食物成分。通过增加果胶菌的摄入，宝宝不仅可以保持肠道健康，并增强力、、缓解症状等，这对于宝宝的整体健康都有很好的帮助。
4. 古菌
古菌是一种古老的生物之一，对人体健康和宝宝健康都有很好的帮助。通过摄入古菌可以帮助宝宝抑制恶臭菌和有害菌的增长，维持肠道菌群平衡，防止肠道。
5. 酵母菌
酵母菌是一种常见的益生菌，可以促进食物的消化和吸收，减轻宝宝的症状，提高宝宝的力。此外，酵母菌还可以帮助宝宝产生维生素B，让宝宝更好的吸收和利用食物中的维生素。
结论
以上几种益生菌对于宝宝消化和健康都有很大的帮助，膳食也可以成为一个好方法来摄入更多的益生菌。当然，在使用益生菌之前一定要和医生咨询，以了解更多有关宝宝需要什么类型的益生菌，以及如何摄取等问题，以确保宝宝的健康。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
