为什么宝宝必须每日饮用益生菌
益生菌，也称“有益菌”，是指那些能够生长在肠道中且对人体有益的微生物。宝宝的肠道是很脆弱的，益生菌可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，增强力，肠道。
益生菌对宝宝有哪些好处
1. 帮助维持肠道菌群平衡
宝宝的肠道菌群很容易被破坏，导致肠胃。益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡，增加良性菌群数量，减少有害菌群。
2. 增强力
宝宝的力比较弱，益生菌能够增强力，增加身体，、发热等发生。
3. 促进营养吸收
宝宝在成长过程中需要大量的营养，益生菌可以促进食物的消化和吸收，提高营养利用率，让宝宝更快成长。
益生菌的种类和选择
目前市场上有很多种益生菌产品，不同种类的益生菌具有不同的功效。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
选择益生菌产品要根据宝宝的年龄和体质来选择，同时也要结合益生菌产品的配方、品牌和口感等方面考虑。
宝宝每天饮用益生菌的注意事项
1. 不要过量
即使益生菌对宝宝有益，但也不要过量。一般来说，每天饮用一到两次即可，具体量要根据宝宝的年龄、体重和身体状况而定。
2. 配合适当的饮食
益生菌需要与合适的饮食结合使用才更能发挥作用。宝宝每天应该摄取充足的蛋白质、蔬菜和水果等食物，避免吃过多的刺激性或油腻食品。
3. 注意保质期
益生菌产品的保质期一般比较短，购买时要注意保质期，选择新鲜的产品。
结论
饮用益生菌对宝宝而言是十分必要的。正确地选择并饮用益生菌，可以帮助宝宝建立健康的肠道菌群，增强力，促进食物的消化和营养吸收。但是，使用前务必注意保质期，并且不要过量，同时要与适当的饮食相结合，才能使益生菌发挥更好的效果。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
