宝宝吃益生菌(宝宝护肠新宠：益生菌缓解)
随着时代发展，人们对生活质量的要求越来越高，孩子们的健康成长也得到了更多的关注。而问题也成为了困扰家长们的大问题之一。宝宝的系统比较幼稚，对于所吃的食物和药品是比较敏感的。宝宝经常有不适的情况，此时给宝宝补充一些益生菌，可以缓解宝宝的症状，也是护肠的新宠。
益生菌的作用
益生菌是指一群生存在人体肠道的有益菌群。总的来说，它们的作用如下：
帮助消化吸收
维持肠道环境平衡
改善身体力
减少反应
调节肠道蠕动
缓解问题等
其中，缓解问题是益生菌基本的功能之一，对宝宝来说尤其重要，可以解决宝宝肠胃不适问题。
益生菌的来源
目前，市面上有很多益生菌产品，宝宝吃益生菌，可以通过以下方式获得：
母乳中：母乳中含有益生菌，可以通过母乳传递给宝宝。
奶粉中：有些奶粉会添加益生菌，可以起到一定的调节的作用。
益生菌制剂：市面上有很多的益生菌制剂，如婴幼儿配方奶粉、婴儿益生菌口服溶液、婴儿益生菌饮料等，可以根据宝宝的年龄和需要，选用适合的益生菌制剂。
使用益生菌的注意事项
虽然益生菌是有益于人体健康的，但在使用时，也要注意以下几点：
不宜过量：适量摄入益生菌有益，但过量摄入，则会对宝宝肠道造成负担，使问题加重。
选择质量有保障的产品：市面上有很多益生菌产品，但有些产品质量参差不齐，还有可能被添加了有害物质，所以要选择质量有保障的产品。
尽量不要夜间给宝宝服用：如果在晚上或睡前给宝宝服用益生菌，可能会造成宝宝肠道的“暴动”，影响宝宝的和休息。
服用益生菌前，好咨询医生的意见：虽然一些益生菌产品是可以自行购买的，但不同产品的成分和剂量也有所不同，还是要咨询医生的意见，尽量选择适合宝宝的益生菌产品。
总结
益生菌对宝宝的健康有促进作用，可以对宝宝的、、等问题进行缓解。只要注意使用的方法和注意事项，就可以更好地保护宝宝的健康。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
