孩子吃了就吐，吃什么益生菌？
益生菌是指对宿主有益的群落，对于孩子的健康成长至关重要。当孩子出现现象时，肠道群落会受到影响，这时候补充适当的益生菌可以帮助恢复肠道微生态平衡，促进身体健康。
1. 双歧杆菌
双歧杆菌是常见的益生菌之一，能有效降低肠、等肠胃问题的发生，抑制有害的生长。
在补充双歧杆菌的过程中，可以选择口服或是直接将双歧杆菌培养粉加入食物中。家长需要注意的是，不要超过建议用量，否则会引起孩子的不适反应。
2. 乳酸杆菌
乳酸杆菌是一种能够抑制腐败性菌群的益生菌，能够促进肠道蠕动，缓解问题。同时，乳酸杆菌还可以对抗进食有害的影响，降低反应和反应，保护肠道健康。
在选择乳酸杆菌补充剂时，可以根据孩子的年龄和身体情况来选择合适的产品。一般经过严格的保温工艺处理，保证菌群活性。
3. 嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌是一种常见的肠道益生菌，能够稳定肠道微生态平衡，抑制有害、和真菌的生长，提高力。
嗜酸乳杆菌通常可以通过口服胶囊的方式来补充。同时，嗜酸乳杆菌也存在于一些常见的食物当中，如酸奶、酸菜等。
4. 可生菌
可生菌也是一种常见的肠道益生菌之一，能够维持肠道环境的稳定性，减缓有害的生长，促进食物消化和肠道蠕动。另外，可生菌还能有效缓解反应，促进身体健康。
在选择可生菌的补充剂时，建议家长选择含有多种益生菌的产品，综合提高肠道健康的效果。
结论
孩子出现问题时，需要注意饮食卫生，同时辅助补充益生菌来恢复肠道微生态平衡。在选择益生菌的过程中，家长需要根据孩子的身体情况来选择合适的产品，不要超过建议用量，避免产生负面反应。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
