宝宝适合是什么益生菌
宝宝是很多妈妈头痛的问题，他们不停的忧心忡忡，同时也会为孩子寻找各种解决方法。而益生菌就是很好的缓解的一种方法。不过，该怎样选择适合宝宝的益生菌呢？这里我们就给大家介绍一下。
什么是益生菌
益生菌是对人体有益的微生物，它们存在于天然食品中，例如酸奶、面酵母等。益生菌在肠道中起着非常重要的作用，可以帮助宝宝更好的消化食物，促进肠道排泄，同时还可以增强力、改善保健效果和促进健康的生长。
益生菌能缓解宝宝的原因
宝宝的原因主要是肠道中缺乏有益菌的群菌丛失调。而益生菌能让肠道有更多的“好菌”，维持肠道的平衡，帮助体内更好的排泄废物和吸收营养物质。此外，益生菌还能增强肠道蠕动，促使粪便自然排出。
如何选择适合宝宝的益生菌
市面上的益生菌种类繁多，宝宝该怎么选择合适的呢？以下是一些建议：
1.寻找高浓度的益生菌：益生菌是通过数量才能发挥它所具有功能的，所以选购益生菌时好选择高浓度的。
2.选择针对宝宝的益生菌：对于不同年龄段和不同体质的人来说，他们需要的有益菌并不相同。因此，选购益生菌时要选择针对宝宝的，并且要根据宝宝的年龄段来选购适合的种类。
3.选择耐受性好的益生菌：有些益生菌可能会在宝宝的胃酸和胆汁的作用下死亡，所以选择一种耐受性和稳定性都很好的益生菌，可以更有效的发挥作用。
4.选择来自正规渠道的益生菌：在选购益生菌时，一定要选择来自正规的和信誉良好的厂家，保证产品的安全和有效性。
益生菌的使用方法
对于刚刚吃益生菌的宝宝来说，先从少量开始，逐渐增加剂量。可以将益生菌混合在宝宝喜欢的食物中，例如奶粉、酸奶、果泥等，或者直接从医生给出的剂量进行补充。对于不同年龄段和体重的宝宝，益生菌的剂量也不一样。
总之，宝宝是很常见的问题，如果长期得不到和缓解，就会产生消化系统和健康方面的问题。选择适合宝宝的益生菌，保持正常的肠道菌群平衡，可以宝宝，并促进宝宝的健康发展。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
